喉の痛み、鼻血、皮膚と唇のひび割れ - これらは、乾燥した空気が私たちの体にできる有害なことにすぎません。また、ペットやほとんどの観葉植物にとっても危険です。これが、私たちの家の湿度を適切なレベルに保つことが非常に重要である理由です。そして、これは加湿器が救助に来て、あなたの家を誰にとっても快適な場所に変えることができるときです。
ここ Bright Side 、 私たちは、加湿器がどのように私たちの健康を改善し、乾燥した空気とともに私たちの家に来る不快感と戦うのを助けることができる方法についてもっと学ぶことにしました。発見したメリットをご覧ください。
屋内湿度レベルを43％以上に維持するのは、インフルエンザの拡散を防ぐのに役立ちます。湿度が高いと、空気中に住んでいるウイルスの86％を無効にする可能性があります。あなたの家に乾燥した空気がある場合、それはあなた自身で病気になりませんが、くしゃみや咳からエアロゾルの滴が生きて繁栄します。
冬には、ヒーターがオンになっているとき、必要な湿度レベルを自然に保持することは困難であるため、加湿器は水分測定ツールと一緒にレベルを安全に保つのに最適な仕事をすることができます。
非常に乾燥した空気は、肌と髪にとって深刻な敵です。 40％のレベルの屋内湿度は、にきび、乾燥肌、かゆみ、乾燥髪など、多くの皮膚の問題を解決するのに役立ちます。多くの皮膚科医は、肌を新鮮で健康に感じさせるために、アパートの空気を加湿するよう患者に助言します。
あなたまたはあなたの子供が病気である場合、対処すべき最も厄介なことは、乾燥した空気のために乾燥して非生産的である可能性がある咳です。このタイプの咳は、睡眠を中断し、最大2か月間持続できるため、さらに気分が悪くなります。ただし、空気に湿度を加えると、気道により湿気が増加し、咳が生産性が高まります。その結果、より速く回復します。
加湿器は、乾燥した空気を呼吸することで引き起こされるいびきをするのに役立ちます。それらは、鼻の混雑と喉の刺激によってしばしば引き起こされるこの迷惑な習慣を助ける素晴らしい方法です。
乾燥した空気は、鼻と喉の組織を刺激し、いびきを悪化させる可能性のある炎症を引き起こす可能性があります。さらに、乾燥した脱水型気道には粘液が厚く、表面の張力が増加し、いびきをかけるリスクが大きくなる可能性があります。
人間と同じように、中央の暖房による超乾燥した空気は動物に有害です。獣医の意見によると、ラジエーターの上にある家の加湿器または水の鍋があなたの猫が「子猫喘息」から妨げることができます。そして、いわゆる「犬小屋の咳」に苦しんでいる可能性のある犬の場合、空気を加湿することはこの悪い咳を和らげるかもしれません。
木製の床や家具は縮小して腫れている可能性があり、これは主に湿度がないためです。あなたの家の木製の機能があなたにもっと長くあなたにサービスを提供したいなら、専門家は、最大45％の湿度レベルに固体木製家具を保つことをアドバイスします。
植物はあなたの家が提供できるものよりも高い湿度を必要とすることがあります。植物は、通常の環境で生き残るために、長期間にわたって自然に発達してきました。
たとえば、一部の植物は、空気からの蒸気の絶え間ない供給によって「供給」されます。これらの植物を湿らせる代わりに水をまくのは、生まれたばかりの赤ちゃんの固形食品に餌をやるようなものです。彼らはそれらを取る方法を知らないだけです。植物が繁栄するのを助けるには、朝から昼食まで加湿器をオンにする必要があります。これにより、最高の雰囲気が得られます。
湿度は、肌から蒸発する汗が少ないため、アパートの暖かい空気を暖かく感じます。したがって、暖房システムを最大レベルまでオンにして、ユーティリティの請求書をある程度減らしたくないかもしれません。
適切に加湿した空気で、自宅の静電気は自然に消散します。ただし、空気が乾燥しすぎると、静電気が蓄積し始めます。静電気は、金属表面に触れると、痛みを伴う電気ショックに最も一般的に関連付けられていますが、木製の家具、楽器、紙のアイテムをゆがめたり損傷したり、毛布と衣服を貼り付けることもできます。あなたのアパートの空気を湿気に保つことは、あなたがこれらの問題を回避するのに役立ちます。
乾燥した空気は、大人と子供の両方を「鼻を詰まらせた」効果を感じることができます。それが引き起こす可能性のある別の問題は、鼻血です。これにより、睡眠が中断され、夜間に全体的な不快感が生じる可能性があります。ベッドの下に水を1杯入れて空気を湿ったままにしておくことで、朝まで鼻を自由に呼吸し、朝まで目を覚ますことなく眠ります。
どのようにして自宅の空気を保湿しますか？