平均的な男は13晩ごとにパジャマを変えます。女性は通常、17泊を待って洗濯物にパジャマを投げます。ほとんどの女性は複数のペアのパジャマを持っており、彼らがどれだけの時間を過ごしたかを忘れる傾向があります。使い古されたパジャマのセットでベッドにrawいするかもしれませんが、それはいくつかの驚くべき結果をもたらす可能性があります。
私たちは明るい面で 古いパジャマに寝る習慣があなたにどのように影響するかを知りたいと思っていました。
パジャマはあなたの肌に横たわっています。同じ布地を何度も何度も着用すると、細菌と死んだ皮膚細胞があなたの衣服に集まり始めることができます。定期的に寝具を洗っても、洗っていないナイトウェアと直接接触するので、あまり長く新鮮なままではありません。毎晩同じパジャマを着用すると、治療が難しい感染症を引き起こす可能性があります。
パジャマを洗濯機に入れると、その上の細菌を洗浄中の他のすべてのリネンに渡すことができます。ナイトウェアを2週間続けて着用している場合、洗浄はほとんどの微生物を取り除くことができず、皮膚と接触する他の服に移されます。
洗浄したベッドシートがどのようにリラクゼーションの感覚を与えることができるかと同じように、きれいなナイトウェアで寝ると、リフレッシュされます。汗をかいたパジャマを身に着けてベッドにrawいするかもしれません。
ほこりにアレルギーがある場合、または他の呼吸器疾患がある場合、古いパジャマで眠ることは深刻な損傷を引き起こす可能性があります。ダストダニは死んだ皮膚のフレークを食べるので、マットレスやナイトウェアに惹かれ、呼吸の問題を引き起こします。ほこりにアレルギーがある場合は、少なくとも1晩おきにパジャマを変える方が良いです。
ナイトウェアを交換しないと、バクテリアと死んだ皮膚細胞が生地に蓄積します。夜になると、それはあなたの毛穴に押し付けられ、それらをブロックしてブレイクアウトを引き起こします。睡眠中に汗をかくと、パジャマは汗を吸収し、にきびを引き起こします。
あなたのナイトウェアは汗を吸収し、細菌に最適な微気候を作り出します。彼らは湿った暗い場所で繁栄し、悪い臭いを作り、あなたの睡眠を邪魔します。
毎晩同じパジャマを着用すると、免疫系は微生物、呼吸器合併症、アレルギーと絶えず戦っています。これらの要因はすべて、体の防御を弱める可能性があり、ウイルスからあなたを守るのが難しくなります。
どのくらいの頻度でパジャマを交換しますか？ナイトウェアを洗う前に最も長い時間は何でしたか？