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なぜ私たちは時々ピンや針を感じるのか、それを止めるために何をすべきか

あなたはおそらく、少なくとも一度はそれを経験したことがあります。長い間同じ位置にいた後、あなたの体の一部が「眠りに落ちる」と感じています。その後、動かそうとすると、そこにピンと針を感じ始めます。時にはそれは非常に不快になり、あなたが動きたくない。それを止める方法とそれがなぜ起こるのか疑問に思っているなら、あなたは正しい記事に上陸した。

明るい面 その恐ろしいチクチクな気持ちについてもっと知り、それを永遠に止めるためにできることがあるかどうかを確認するために、いくつかのオンライン調査を行うことにしました。スポイラーアラート:そうではありません。しかし、少なくともあなたはそれが起こる可能性を減らすことができます!

このチクチクする感覚が実際に呼ばれるもの

国立神経障害と脳卒中研究所によれば、しびれの感覚、そしてあなたの体の燃焼や刺し傷は、知覚異常と呼ばれています。これは通常、手、腕、脚、または足に感じられますが、体の他の部分でも発生する可能性があります。あなたはおそらく以前にこの気持ちを持っていたかもしれません、それはまるであなたの体のその部分をたくさんのアリがrawっているかのようであり、それは非常に不快になる可能性があります。

圧力をかけるときに四肢に興奮した感覚を調べる研究は、このしびれが通常事前の警告なしに現れることを示しています。それは、被験者が通常感情が始まる時期を認識していないためです。それに加えて、それは常に痛みを引き起こすわけではなく、ほとんどの不快感を引き起こします。世界中の何百万人もの人々が、これらのタイプの不快感、特に職業が物理的なモビリティを制限できる人々の人々は、長時間座っているのが一般的なオフィスの仕事のように、身体的なモビリティを制限する可能性があります。

感覚の喪失はいつ発生しますか

私たちの生活のある時点で、私たちは皆、一時的な知覚異常と呼ばれるものを経験したことを言っても驚くことではありません。あなたはそれをあなたの体の一部として「眠りに落ちる」と説明したかもしれません、そして、それは一般に「ピンと針」と呼ばれています。これは、私たちが長い間同じ位置にいたときに起こります。また、足を交差させたり、片方の腕を頭の下に折りたたんだりして眠りにつくとよく起こります。

ほとんどの場合、これは、前述したように、持続的な圧力が神経にかかると発生します。ただし、神経損傷、ヘルニアの椎間板、腫瘍など、神経系への損傷を伴う既存の損傷やその他の根本的な状態の結果である可能性があることを知っておく必要があります。

チクチクする感覚はどのくらい続く

感覚異常に苦しむと、罹患した肢はしびれて硬くなりますが、同時に柔軟なままです。これにより、硬い面または柔らかい表面にかかっているときに患部の感度が向上し、罹患した四肢の他の部分に広がると、

麻痺した四肢の感覚は、通常、影響を受けた神経への圧力が緩和され、血液が再び循環すると、かなり速く消えます。これが起こるためには、運動、ストレッチ、またはマッサージを行うことで、しびれ部分を移動することができます。徐々に、チクチクは消えるまで減少します。

これらは、知覚異常のいくつかの考えられる結果です

それでも、知覚異常によって生成された感覚のために、発生する可能性のあるいくつかの結果があります。これらのいくつかは:

です
  • 血液循環の問題
  • 睡眠中に異常な姿勢を採用し、疲れや睡眠不足のためにさまざまな障害をもたらします
  • ウォーキングまたは運転の難しさ
  • 転倒のリスクの増加

異なる種類の知覚異常

があります

いくつかのタイプの知覚異常は次のとおりです。

  • Buergerの知覚異常:これは、脚、指、つま先のうずき、刺す、または衰弱と感覚の喪失を特徴とする皮膚の知覚異常の一種です。この知覚異常の症状は、アテローム性動脈硬化症や他の種類の疾患と間違えられる場合があります。典型的な患者は、実際には20歳から24歳までの若者であり、不健康な習慣を持っています。
  • Meralgia Paresthetica:腿のしびれ、うずき、燃焼を特徴とする状態。

感覚異常が慢性になったとき

この奇妙なピンと針の感覚があなたやあなたが非常に定期的に知っている人に起こった場合、私たちは慢性感覚異常の症例を扱っているかもしれません。これは通常、神経疾患または外傷性神経損傷の症状です。そもそも中枢神経系に影響を与える障害によって引き起こされる可能性があります。これらのいくつかは、脳卒中、多発性硬化症、または脳炎です。腫瘍または血管損傷もこの問題の原因である可能性があります。手根管症候群のようないくつかの症候群は、末梢神経を損傷し、痛みを伴う知覚異常を引き起こす可能性があります。

医師のオフィスを訪問することが重要です

診断は常に専門家によって行われますが、通常、患者の病歴、身体検査、臨床検査の研究で構成されています。場合によっては、患者によっては、医師が追加の検査を要求する場合があります。燃焼やかゆみの原因が病的な状態である場合、それを制御することが重要です。

したがって、以下の場合は医師に相談する必要があります

  • あなたは突然の知覚異常または衰弱に苦しんでいます。
  • しびれがあなたの体の他の部分に徐々に広がります。
  • 呼吸に問題があります。
  • 膀胱や腸失禁に苦しんでいます。
  • 体の両側にしびれを感じます。
  • 顔や胴体の感覚を失います。
  • 手足全体が完全に「眠りに落ちる」。
  • 意識の変化を経験します。
  • ビジョンに変化があります。
  • スピーチの問題があります
  • 知覚異常は、頭、首、または背中にぶつかった後に発生します。

あなたは頻繁に知覚異常に苦しんでいますか?あなたはそれについて最も迷惑だと思いますか?ピンと針をすぐに消えるためのヒントはありますか?