私たちは皆、特に今日の非常に甘い食事で、歯の世話をすることがどれほど重要かを知っています。しかし、おそらくあなたが知らなかったのは、あなたの歯を磨くことで、有害な細菌があなたの血流に移動し、あなたの体の周りを循環するのを防ぎ、途中であなたを傷つけるということです。これは、私たちの歯を磨くことが私たちが気づいている以上に私たちの生活に実際に影響を与える可能性があると信じるようになります。
明るい面 優れた歯科治療ルーチンを持つことが非常に重要である理由と、私たちがしないときに何が起こるかを共有しています。
1日2回ブラッシングすると、炎症やさらなる合併症から心臓を守ることができます。有害な細菌があなたの心臓を通過すると、組織が腫れます（心内膜炎）。これはまた、特に心臓のバルブですでに心臓の問題を抱えている人々を危険にさらす可能性があります。
高齢者に関する研究は、口腔の健康が肺の健康に密接に関連していることを理解するのに役立ちました。歯を磨くことで、呼吸すると口から肺に感染を広げるリスクを減らしています。これは、特にあなたがすでに慢性肺疾患を患っている場合、注意することが重要です。
いくつかの研究によると、歯周病と認知症、特にアルツハイマー病の間には密接な関係があります。 6,000人の参加者に関する1つの研究では、歯肉感染症の細菌が脳に向かっていることがわかりました。どうやら、これは私たちが歯を磨くことを怠り、感染が私たちの体に入るときに起こる。
これはよく知られている事実ですが、歯周病が私たちの体に与える驚くべき効果があります。定期的にブラッシングすると、プラークのような臭いや有害な細菌の蓄積を防ぎます。私たちの歯を無視すると、腹膜炎のようなものにつながる可能性があり、頬の腫れ、口臭、潰瘍が炎症を起こしたために腫れを引き起こす可能性があります。
専門家には、少なくとも1日に1回は舌を掃除することとともに、少なくとも1日2回、2分間歯を磨くようにアドバイスされています。これは、口と喉の両方に硫黄産生菌の蓄積を止めるのに役立ちます。
妊娠中は、妊娠中は、赤ちゃんに影響を与える可能性のある歯肉感染症を避けるため、妊娠中は非常に重要です。このような感染症は、胎盤の炎症を引き起こす可能性があるため、低出生体重につながる可能性があります。胎盤の腫れは、子宮内の赤ちゃんの成長を阻害する可能性があります。
時間をかけて歯を磨くことは、健康な血圧を維持するのに役立ちます。歯周病のような口腔ケアの悪い結果とより高い血圧との関係が見つかっています。血圧が高い人は、血管、心臓、その他の重要な臓器のように、体に余分な負担をかけることができます。
どのくらいの頻度で歯を磨きますか？それらを健康に保つために他にどんなことをしますか？