母親が母乳育児を時期尚早に放棄したり、彼女にとってより困難にする間違った慣行に従事する可能性のある信念があります。しかし、母乳育児は不可欠です。赤ちゃんの健康に多くの利点をもたらし、母親との絆を強化します。実際、母乳は、最初の6か月間、補完的な食品を備えた最大2歳までの排他的な食品として推奨されています。それが、行為に関するいくつかの誤った信念を通して除草することが重要です。
明るい面 、私たちは、母乳育児についてしばしば循環する多くの神話を暴きたいと思っていました。ただし、プライマリケア医と常に個々のケースを相談することが重要です。
最初の数週間は、日中または夜間のどちらかで、赤ちゃんに母乳で育てることをお勧めします。これは1時間ごとに3時間ごとになります。これは、新生児が胃が小さく、母乳が簡単に消化されるため、絶えず空腹であるためです。
さらに、頻繁に母乳で育てることは、牛乳の生産に役立ちます。あなたの赤ちゃんが成長するにつれて、彼または彼女はより定期的で予測可能なスケジュールを開発します。
母乳育児が自然なプロセスであることは事実ですが、開発する必要があるスキルでもあります。そして、胸の痛み、欲求不満、または餌を学ばなければならない赤ちゃんの弱い乳児など、いくつかの不便さがあるかもしれないので、そうすることは複雑になるかもしれません。
健康で穏やかな母乳育児を達成するには、母親は異なる母乳育児の位置を知る必要があります。赤ちゃんは胸によくラッチすることを学ばなければなりません。必要に応じて、母乳育児の専門家の助けを求めるべきです。
母乳を生産する最良の方法は、定期的に母乳で育てることです。胸は赤ちゃんの授乳に応じて牛乳を生成し、赤ちゃんが吸うほど、母親が生産する牛乳が増えます。さらに、各給餌で胸を空にすることは、生産を増やすのにも役立ちます（新生児が給餌している間）。
体が牛乳を生産するために必要なエネルギーと栄養素を持つために、母親は通常よりも少し多く食べなければならないかもしれません。肉、卵、乳製品、野菜、魚、水銀含有量が少ない魚介類、全粒穀物、果物、野菜。
上記のように、最大6か月間、補完的な給餌を追加した後、最大2年以上母乳で育てることをお勧めします。専門家によると、母乳は2歳後でも母親と子供の両方に利益をもたらし続けており、このプロセスをいつ終了するかを決定するのは彼ら次第です。
母乳で育てている母親が再び妊娠し、母乳育児を中断しないことを決定したとき、新しい赤ちゃんが生まれたら母乳育児ができるように、タンデム看護として知られることが起こります。これは、現在の科学的証拠によると、妊娠、胎児、または子供の発達に影響を与える可能性が非常に低いという事実です。
女性が専ら母乳で育てると、彼女は自然に排卵を止め、排卵しないと妊娠することはできません。この方法は、授乳性無月経法（LAM）として知られており、正しく行われた場合、ホルモン避妊薬とほぼ同じくらい効果的です。
しかし、赤ちゃんに母乳以外のものを与えられた場合、または母乳ポンプを使用している場合、この方法は妊娠を防ぐことはないことに留意することが非常に重要です。また、それは、赤ちゃんの人生の最初の6か月間、または月経期間が戻るまでの避妊としてしか使用できません。
体がストレスや恐怖などの強い感情にさらされると、アドレナリン、ノルアドレナリン、コルチゾールを含む自然な生存反射としてホルモンを生成します。
母親が赤ちゃんを胸に戻すとすぐに、牛乳が再び生産され始めます。
軽度の病気や感染症の場合、母親が症状を発症する頃には、赤ちゃんはすでに病気にさらされているので、母乳を介して余分な保護を提供するために母乳育児を続けることをお勧めします。
一方、ほとんどの薬は母乳育児と互換性があり、母乳育児中は安全です。ただし、安全ではない少数の薬がありますので、常にプライマリケア医に相談するのが最善です。
乳房の形状とサイズは、外側で脂肪堆積物が発生する程度の影響を受けます。この部分では、牛乳の生産を担当する腺組織は乳房の内側にあり、独立して発達します。したがって、乳房のサイズも外部の形も母乳育児の能力に影響しません。
あなたは他の母乳育児の神話を暴かれていることを知っていますか？たぶんそれは私たちのママの読者に役立つかもしれません。コメントセクションで知っていることを共有します。