ジン・ジン・ユツツの古代日本の芸術は、人体のすべての問題が緊張に根ざしていると信じています。そして、その緊張を取り除くための最良の方法は、ハンドマッサージを通してブロックされたエネルギー経路をクリアすることです。この慣行によれば、すべての指は特定の臓器や感情に接続されています。したがって、特定の問題からの安心を感じるために、圧力をかけ、指と手をやさしくマッサージすることだけです。
明るい面 あなたの体の気分が良くなるのを助ける手の圧力ポイントのガイドを提供したい。
一般的に、これらはすべての指が接続されている臓器であり、彼らが緩和するのに役立つ問題です：
分散剤とも呼ばれ、5つの指先に圧力をかけると、発熱や喉の痛みなどの通常のインフルエンザの症状に取り組むことができます。親指はあなたの横隔膜、あなたの指数と中指にあなたの頭に、あなたの薬指はあなたの耳に、そしてあなたの太陽神経叢にあなたの小指に接続されています。あなたができることは、すべての指の先端をつまむことです 一度に約20秒間。一部の実務家は、この方法がてんかんやcomaの役に役立つと信じられています。
これらの4つの圧力ポイントは、2番目と3番目のナックルの間にあり、私たちの目と耳につながっています。 疲れた目、目の痛み、耳の鳴き また、これらの指領域をマッサージすることで耳の痛みを軽減できます。また、指圧のファンは、これらのポイントが消化器系の問題、特に子供にとって役立つと信じています。
この領域は、親指の先端から手首の折り目まですべてのスペースをカバーします。途中にかなりの数の圧力スポットがあり、すべてまたは一部を押すことができます 。治療できる症状は、喉の痛み、くしゃみ、悪寒など、風邪の症状です。この領域は脊髄にも接続されています。つまり、脊髄の痛みに役立つことを意味します。
この点は不安の緩和に最適であり、2017年の調査で十分な肯定が提供されて以来、その主張を裏付ける証拠があります。彼らの発見によると、心臓の処置を受ける前にハンドマッサージを与えられた人々は、手術についてあまり心配していませんでした。特にハート7ポイントは手首の折り目のすぐ下にあります 外側に。これらのポイントを両手でそれぞれ1分間マッサージして、その安reliefを感じることができます。
この点を見つけるには、3本の指を使用して手首の1インチ下の測定値を測定する必要があります。そこで、手首の中央で、しっかりとマッサージできる内部ゲートポイントを見つけることができます。 吐き気、胃の痛み 、そして消化器系の問題は、緩和される可能性のある問題のいくつかです。この特定のポイントは、このレビューによると、頭痛にも役立ち、さらにはそれらを永久に扱うことさえできます。
この点は、人差し指と親指の間にあり、痛みの緩和に理想的であると考えられています。それが助けることができる領域のいくつかは片頭痛、肩の痛み、歯の痛みです 、首の痛み。また、小さな研究では、繰り返しのリフレクソロジー治療から6週間以内に、人々は便秘を大いに助けられたことがわかりました。
これは、手首の折り目に到達したときに親指の底にあるポイントです。この点に圧力をかけることで、呼吸の問題と呼吸器の可能性のある問題であなたの体を助けることができます 。また、この点はあなたの感情を規制することであなたが幸せになるのに役立つと信じられています。
この非常に有用なポイントは、ピンキーの端で、手のひらの最大の折り目の上にあります。しっかりと押すと、耳痛、頭痛、首の痛みなど、さまざまな種類の痛みに役立ちます。これは、膀胱と肝臓の間のエネルギーのバランスをとるポイントでもあります。最後に、それはあなたがより、断定的で、独立し、強い、そして忍耐強くなるのを助けることができます。
これらのプレッシャーポイントを試したことはありますか？もしそうなら、あなたは安心しましたか？手のリフレクソロジーはあなたがすぐにやるものになるでしょうか？
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