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あなたの脳はストレスから縮小する可能性がありますが、あなたはそれを止める力を持っています
「あなたを殺さないのはあなたを強くします」はあなたをやる気にさせることを意図していますが、脳に対するストレスの影響に関しては、これはまったく真実ではありません。緊張の下で屈することはできませんが、文字通りあなたを弱くすることができます。あなたの健康は、あなたがほとんどの時間ストレ
2022/1/22 4:03:36
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あなたの健康とあなたが着ることができるものに有害である可能性のある5つの有毒な生地
温かいセーターや軽いドレス、私たちのお気に入りのアスレチックレギンス、または下着を形作る - 私たちの周りの非常に多くのものが合成材料で作られています。見た目も快適にも見えますが、肌と一般的な健康にとって危険です。悪い臭気から皮膚、発疹、吐き気、またはさらに悪いものまで。合成生地
2022/1/22 4:03:35
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科学によると、運動はあなたをお金よりも幸せにすることができます
公式です。運動することで、お金よりも幸せになります。つまり、適切な状況下でももちろんです。そして、運動に夢中になっていない人にとっては、心配することは何もありません。下にスクロールすると、もっと良いニュースがあります。 ここ Bright Side 私たちは、トレーニングセッ
2022/1/22 4:03:35
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医師は、成人が必要とする9種類のワクチンについて話します
世界保健機関によると、ワクチンは毎年最大300万人の命を救っています。そして、彼らは子供だけではなく、大人もワクチン接種を受けるべきです。それは、深刻な病気から身を守るためにできる最も重要なことの1つであり、そのいくつかは致命的です。また、特定の健康問題やその他の要因のためにワク
2022/1/22 4:03:34
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あなたがあなたの唇に不快な冷たい痛みを抱かないようにすることができる5つのこと
口や唇の周りに小さな水ぶくれのグループがある場合、あなたはおそらくヘルペスを扱っています。最初の症状は、口に燃えたりゆっくりとかゆみになるまで、口にかかる場所を持っていることです。最初の症状が消えると、スポットは赤く、腫れ、痛みを伴う場合があります。これらの水疱は、数日後に開いて
2022/1/22 4:03:33
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科学者は、若い大人が頭の背中に異常な骨構造を栽培していることを発見しました
オーストラリアのサンシャインコースト大学で実施された研究では、主に18〜30歳の間に若い成人が頭蓋骨の後ろに異常な成長を遂げていることがわかりました。これの考えられる原因は「機械的負荷」と言われています。これは、高齢者でのみ観察され、40歳未満の人では観察されなかったこの成長の原
2022/1/22 4:03:32
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自然の近くに住んでいる女性は長生きする、とハーバード大学の研究は言う
すでに自然の近くに住んでいる私たちは、私たちが最良の選択をしたことを私たちに納得させるために科学的証拠を必要としません。しかし、忙しい市内中心部と星空の空のどちらかを選択できない人のために、科学者はかなり説得力のあるポイントを準備しています。彼らは、低木、木、花が私たちの生活を居
2022/1/22 4:03:31
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首の痛みからあなたを解放できる4つのセルフマッサージテクニック
首の痛みが発生したことがあるなら、それがどのように感じるかを知っています。1分は大丈夫です。しばらくして、星を見始め、頭を動かすことさえできません。この拷問からあなたを救うことはできないように思えますが、良いマッサージであり、あなたは世界にそれを手に入れるために与えます。あなたの
2022/1/22 4:03:25
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皆の神経質になっている10以上の個人的な衛生上の間違い
真実は、クレイジーなホットシャワーを服用したり、靴下を履かず、かみそりの刃を定期的に変更しないなどの単純な習慣は、深刻な健康上の問題や社会的結果につながる可能性があります。そして、一部の人々がまだリスクを知っているこれらの習慣を持っているという事実は、誰もがナットを駆り立てるのに
2022/1/22 4:03:24
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出血する歯茎の治療方法に関する10の専門家のヒント
約6億人が生涯に何らかのガム問題を経験しています。しかし、良いニュースは、これらのほとんどが自宅で治癒できることです。出血する歯茎は、歯肉炎やより重度の歯周炎のような歯周病の最初の兆候です。 この明るい面 記事は、出血している歯茎を治療するのに役立ち、それを完全に防ぐ方法を教え
2022/1/22 4:03:23
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便秘を終わらせる6つの簡単な方法
便秘になることは非常に不快です。そして、それはイライラして痛みを伴うかもしれませんが、それはあなたが十分な繊維を食べていないか、脱水されているという理由だけで起こるかもしれません。この場合、腸を軌道に戻すために必要なことは、食事を少し調整することだけです。 明るい面で、 便秘に
2022/1/22 4:03:22
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脳震盪があり、それを治療する方法があります
米国では毎年約170万件の脳損傷が発生しています。このトラウマによって引き起こされた障害とともに約530万人が住んでいます。誰もあなたを100%保護できるアドバイスはありませんが、私たちの知識は、脳震盪後の深刻な問題を回避し、それを治療するために必要なすべての措置を講じるのに役立
2022/1/22 4:03:21
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あなたの肥大化した腹がより深刻なものを隠しているかもしれない6倍
人口の10%から30%が膨満感に苦しんでいます。消化不良、月経、便秘、および食物アレルギーは最も一般的な原因であり、通常は一時的な原因です。しかし、それが慢性になった場合、それはより不吉な何かの兆候かもしれません。 この明るい面 記事は、あなたが肥大化していると感じているかもし
2022/1/22 4:03:20
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私は黒色腫と診断されました、そして、私は手遅れになる前にこの病気を見つける方法をあなたに伝えることができます
黒色腫は、最も攻撃的で危険な癌の1つです。しかし、この病気が診断されるほど、患者が完全に回復する可能性が高くなります。私たちの記事の主人公であるアレクサンダー・シャットは幸運でした。彼は時間通りに初期の兆候に気づき、医師は彼を初期段階で黒色腫と診断しました。彼のTwitterアカ
2022/1/22 4:03:19
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30の秘密ジムの従業員は私たちから隠れています
フィットネスクラブはどのように機能し、なぜトレーナーはたった1か月のトレーニングの後、あなたに完璧な体を約束するのですか?なぜトレーニングがそんなに高価で、明らかな結果が見られないのですか?スイミングプールを訪れたい場合、すでにジムのメンバーシップを持っている場合は、どのようなト
2022/1/22 4:03:19
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あなたの唇があなたの健康についてあなたに伝えようとしている8つのこと
私たちの唇には100万個以上の神経終末があり、指先よりもはるかに敏感です。彼らには特別な注意が必要です。時々、彼らは私たちの健康にいくつかの本当の問題があり、これらの条件に適切な注意を払う必要があることを私たちに合図することができます。 私たちは明るい面で それは目だけでなく、
2022/1/22 4:03:18
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なぜあなたはいつも寒くてそれを止める方法
ここに再び行きます:あなたの同僚はエアコンをオンにして冷やします。私たちは皆、寒さと熱が異なっていると感じますが、私たちの一部はいつも寒さを感じ、なぜ私たちの温度知覚がそんなにオフになっているのかわからない。 私たちの記事を読んでいる間にガチョウの隆起を持っている人のために、こ
2022/1/22 4:03:17
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長い暑いお風呂に横たわっていると、徒歩30分ほど多くのカロリーを燃やすことができます
研究によると、長くリラックスしたお風呂に入ると、不要なカロリーを消費することができます。お湯に浸ることから得られる利点は、30分間の散歩のプラスの効果と比較できます。カロリー燃焼をスピードアップするだけでなく、血糖値も改善します。人生のすべてのものだけがこれほど簡単だったら!
2022/1/22 4:03:16
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努力せずに片頭痛と戦うのに役立つ8つの食品
片頭痛は、未発表をはめて、取り除くのが難しい不要なゲストのようなものです。頻繁に頭痛に苦しむ場合、それがどれほど難しいかを知っています。確かに、あなたはあなたの痛みを治そうとするために丸薬を服用したり、運動をしたりすることができますが、これらの治療法は一時的なものです。つまり、あ
2022/1/22 4:03:16
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ジムで汗をかくことなく胃を平らにするための7マッサージテクニック
腰に余分なインチに気付いた場合は、自尊心を台無しにすることができることを間違いなく知っています。しかし、それはあなたの美しさだけではありません。腹部脂肪は、実際に心臓病、2型糖尿病、およびいくつかの種類の癌のリスクを高めることができます。そのため、できるだけ早く対処する必要が
2022/1/22 4:03:15
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