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あなたの体の臭いを不快にさせる15の製品
私たちの嗅覚は、私たちが持っている主な感情の一つです。彼らは、私たちが匂いでパートナーを選ぶことさえできると言います。そして、私たちが食べる製品が私たちの体の匂いにも影響を与える可能性があることは明らかです。 明るい面 どの製品が体臭に悪いかを発見しました。私たちは本当に私たち
2022/1/22 3:21:52
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椅子ですぐに行うことができる平らな腹のための6エクササイズ
オフィスワークには多くの利点があります。しかし、長い間座ることはあなたの健康と体に害を及ぼす可能性があります。 47の科学研究プロジェクトのレビューは、延長された座りを経験する人が癌、糖尿病、心血管疾患、肥満に苦しむ可能性があることを示しました。 良いニュースは、明るい面です
2022/1/22 3:21:52
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深刻な病気を示す可能性のある9の脚の健康問題
勤勉、栄養不良、または圧力の変化はすべて、足と足の変化を引き起こす可能性があります。ただし、足の問題が深刻な健康問題を指している場合、より深刻な状況があります。 Bright Side のチーム 私たちの足の状態が医師を訪問する兆候である可能性がある場合を見つけることにしまし
2022/1/22 3:21:51
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食べるのをやめられない10の理由
常に何かをむしゃむしゃ食べたいとしたらどうしますか？まず、なぜあなたが空腹であるのか、そしてあなたが本当にお腹が空いているかどうかを理解する必要があります。 明るい面 あなたがそれを理解し、何をすべきかを決めるのに役立ちます。これを注意深く勉強し、私たちの間違いに取り組みましょ
2022/1/22 3:21:50
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11は有害であると思われる超健康的な習慣
健康的なライフスタイルを維持しようとするとき、私たちはしばしばマーケティングの専門家や無能なアドバイザーの餌を取ります。私たちは多くの「有用な」習慣に慣れていますが、実際にはまったく役に立たないように見えます。 明るい面 どの健康習慣が結果を与えることに失敗するだけでなく、私た
2022/1/22 3:21:50
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これらの15の人気のある食べ物やアイテムのうち、あなたを殺すことができますか？
有名な錬金術師であるパラセルススは、「毒はすべてにあり、毒がないものはありません。投与量はそれを毒または治療薬のいずれかにします。」。 安全な側にいるために、明るい面 それらを致命的な毒に変えることができる人気のある食品や商品を見つけることにしました。すべての数値は、180ポン
2022/1/22 3:21:49
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あなたの子供が医者に診てもらう必要があるという7つの解かない兆候
子供の病気は、どんな親にとっても難しい経験です。症状が時間内に認識されている場合、多くの問題を回避できます。 明るい面 無視すべきではない子供の健康状態の悪い7つの重要な兆候についてあなたに伝えることにしました。 1。ほくろの成長 非対称、色が不規則で、または大きい（6 m
2022/1/22 3:21:42
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すぐにお尻と脚を締める12のエクササイズ
ナイキトレーナーのアレックスシルバーファガンは、足とbut部を素晴らしい形にするには、スクワットをする必要があると考えています。これらのエクササイズは、他のエクササイズと簡単に組み合わせることができます。それらはシンプルで、自宅で行うことができ、15分以内です。 エクササイズを
2022/1/22 3:21:41
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あなたの背骨を損傷する可能性のある8日の活動
背骨は文字通りあなたの体のバックボーンであり、それを一緒に保ちます。あらゆる年齢で世話をすることが重要です。 明るい面 結局のところ、あなたの脊椎を傷つけるかもしれない日常の活動のリストを作成しました。 8。歯を磨く 私たちが立つとき、脊椎への圧力は長い散歩中よりもはるかに
2022/1/22 3:21:40
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常にエネルギーを欠いている人のための16栄養の秘密
誰もが「王のような朝食、王子のような昼食、そして貧困者のように食事をする」という言葉を聞いたことがあります。それは間違いなく真実です。朝食を逃さない人は、山を動かすことが可能であることを知っています。 明るい面 いつでも効率的にする製品を食べるべきかを理解しました。 証明 証明
2022/1/22 3:21:39
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完璧なトレーニングを見つけるための6つの最良の方法
健康を維持するためには、単に筋肉を訓練し、スタミナを改善するだけでは十分ではありません。体は柔軟である必要があり、誰もがこれを自慢できるわけではありません。 今日明るい側面 柔軟性をチェックして開発するのに役立ついくつかの演習と共有 1。足首のカフモビリティ 前方に突進し、
2022/1/22 3:21:38
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何が本当にあなたの痛みを引き起こすのかを理解する方法
何かが痛み始めたときに私たちの体の何が悪いのかを推測できることがよくあります。 私たちは明るい面で 各臓器にどのような痛みや痛みが関連しているかを調べることにしました。ただし、この情報は入門的な種類であり、厳格なガイドとみなされるべきではないことに注意してください。 hear
2022/1/22 3:21:37
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あなたが砂糖を少なくするときにあなたの体に起こる14のこと
過度の砂糖消費はあなたの健康に深刻な影響を与える可能性があります。それは、体重増加、鋭い気分の揺れ、さらには中毒につながります。栄養士はそれが脂肪よりも危険であると考えていますが、私たちは私たちが食べる量の量にあまり注意を払っていません。 明るい面 砂糖の消費量を推奨される毎日
2022/1/22 3:21:36
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ぐっすり眠れない12の驚くべき理由
定期的な睡眠不足は、目を覚ました直後に疲れ果てていると感じます。さらに、それは体重を増やす主な理由の1つです。 明るい面 あなたがぐっすり眠ることを妨げる「モンスター」と戦う方法に関するいくつかのヒントをあなたに与えたいと思います。 12。間違った気温 暖かさで眠りに落ちる
2022/1/22 3:21:35
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ゴージャスな日焼けを与えるための10個のオーガニックオイル
信じられないかもしれませんが、日焼け止めの発明以来、黒色腫の人の数は劇的に増加しています。科学者は、ビーチの必要なアイテムが本当に安全であるかどうかはまだわかりません。 私たちは明るい面で 私たち自身の研究を実施しましたが、日焼け止めには多くの自然な代替品があることに非常に驚き
2022/1/22 3:21:35
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このあまり知られていない状態は、すべてオフィスワーカーの健康を危険にさらしています
オフィスワークはすべての人にとって最も難しいか有害であると考える人もいるかもしれません。しかし、医師は実際にはまったく逆のことを言っています。 明るい面 オフィスの従業員を脅かす深刻な状態についていくつかのことを学びました。短いテストを受けて、心配する理由があるかどうかを調べて
2022/1/22 3:21:34
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あなたの子供に害を及ぼさない製品を選択するための7つのルール（すべての親にとって重要な情報）
すべての親は、子供たちが最高で最も安全なアイテムしか持っていないことを望んでいます。そのため、子供の服、おもちゃ、その他の製品に関しては、細部に注意を払うことが非常に重要です。 明るい面 あなたの子供のための最高の品質のアイテムを選択する方法に関する一番のヒントを集めました。
2022/1/22 3:21:33
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わずか1か月でセルライトを取り除くための簡単なテクニック
私たちは明るい面で 私たち自身のセルライト戦闘プログラムを思いつきました。これにより、毎日約1時間かかります。月末までに得られる結果は非常に印象的です。それで、今日から始めてみませんか？！ ＃7：Sea Salt Baths 暖かいお風呂（約110°F）を描き、200〜500
2022/1/22 3:21:32
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あなたが決して貸してはいけない8つのこと、あなたの最も近くで最愛の人にさえ
私たちは皆、他の人の櫛や歯ブラシを借りてはいけないことを知っています。ただし、他の人と時々共有する他の多くの私物がありますが、本当にすべきではありません。 今日明るい面 複数の所有者を持たないであろうオブジェクトのリストを提供します。さらに、それらを清潔に保ち、素晴らしい状態に
2022/1/22 3:21:32
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この4分間のエクササイズを毎日行い、1か月で体を変えてください
定期的にジムに行く時間を見つけるのがどれほど難しいかを知っています。 明るい面 あなたのために、あなたがスリムになり、筋肉を調子を整え、1日にわずか4分で健康になるのに役立つ1つのエクササイズを見つけました。 プランクを行う正しい方法 短いトレーニングを最大限に活用するには、正
2022/1/22 3:21:31
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