出産/避妊/不規則な期間

質問
こんにちは、
私は27歳の女性です。私はいつも不規則ですが、これは不規則ではありません。私は2004年に娘と母乳育児をしていましたが、1か月間避妊していました。今、私はそれ以来の期間しかありません、そして私の夫と私は別の子供が欲しいです。妊娠の可能性を高めるために何ができますか？そして、定期的な月経周期を持っています。楽しみにしていてください。ありがとう


回答
最初に行うことは、婦人科の健康診断を受けて、妊娠したいことを医師に伝えることです。あなたの医者はあなたをチェックし、あなたの体温のチャートを作成し始めるようにあなたに言います。

次のことは、あなたがいつ出産するかを知るためにクラスを受講するためにあなたの地元の出産する意識と自然な家族計画のインストラクターを見つけることです。

これらの2つのステップは、次の妊娠への道の始まりです。