安全な期間

質問
こんにちは、
私は来月8日に結婚する予定です...つまり2006年2月8日です。今、私と私の妻はどちらも、妊娠の問題をあまりにも自然に起こさずにセックスを楽しむことができるというジレンマに陥っています。生理について聞いたのですが…なに？より良い安全な方法はありますか？早く教えてください...事前に感謝します

回答
排卵の時から出血期間を開始する直前の彼女の周期の終わりまでの場合、最も安全な期間。正確な「安全な」時間を知るには、彼女の特定のサイクルをある程度理解する必要があるため、これ以上の情報を提供することはできません。

自然な家族計画は体系的なNFPとも呼ばれ、毎日の出産の認識に基づいています。それは、妊娠を達成するためと、妊娠を回避または延期するための両方に使用することができます。妊娠を避けるために使用される場合、基本的な「方法」は、出産する時期に夫婦の抱擁を控えることです。技術的には、この形式のNFPは「体系的な」NFPと呼ばれるのが最適ですが、今日では一般的な用語「NFP」を使用するのが一般的です。今日最も注目されているのは体系的なNFPです。

体系的な自然家族計画の実践は、習得と使用が非常に簡単であるため、名刺サイズの紙片の両面に基本的なルールのセットを書くことができます。

妊娠を避けるために
1.フェーズIはサイクル6日目に終了します。ただし、まだ粘液が乾燥していて、過去2年間に26日より短いサイクルがなかった場合に限ります。サイクル7日目からは控えてください。

2.フェーズIIIは、ピーク日の夕方に始まり、ピーク日後の3日間の完全なサーマルシフトによって4つのクロスチェックが行われます。ピーク日は、粘液が乾く前の最後の日です。月経が終わった直後から次の月経が始まる数週間前まで分泌物が増加していることに気付くでしょう。乾燥が始まると、それは排卵が起こったことの兆候です。

妊娠を達成するために
1.より肥沃な粘液が得られるまで、サイクルデイIを控えます。

2.ピークデイプラス2まで、隔日で夫婦関係を築きます。

3.目覚めている温度を取り続けます。 21日間の熱シフトにより、妊娠している確率は99％になります。

4.期日を見積もるには、持続的な熱シフトの最初の日を決定し、7日を引いて、9か月を足します。

あなたは今これらの規則を理解していませんが、見てください。あなたはそれらを理解していない理由が単純であることに気付くでしょう：あなたは関係する用語を知らないのです。たとえば、「フェーズIII」は「周期の排卵後の不妊時間、プロゲステロンが自然に排卵を抑制している周期の段階」を意味します。その文にもいくつかの省略表現が含まれています。「周期」は女性の月経周期、時間を意味します。ある月経の始まり（期間）から次の月経の始まりの前日まで。その最後の文を数回読み直すと、なぜ私たちがいくつかの省略形を使わなければならないのか理解できます。

「妊娠を避ける/延期する」に関する簡単な規則は、私たちのシステムの一部を要約しています。経験によれば、ほとんどの夫婦は、それらの規則が保守的であるとしても、ほとんどの出産サイクルでそれらの簡潔で単純な規則を使用することができます。

より多くの情報を得るためにあなたは自然な家族計画についての本を読む必要があります。たぶんあなたはあなたの図書館や本屋でそれを見つけることができます。ほとんどの医師や診療所はこのシステムを理解しておらず、あまり役に立ちません。しかし、あなたがルールを知っているとき、それは自然で安全です。