出産後の出産

質問
**私はすでにこの質問を提出しましたが、私が母乳だけで育てていることについては言及しませんでした。それは私の質問への答えに影響を与えるかもしれません。**

夫と私はNFPを実践しています。私たちは4週間前に最初の子供をもうけました、そして私は再びチャートを作り始めています。私はまだ茶色がかった悪露を排出していますが、それはより肥沃な粘液の特徴を持っています。温度の読み取り値に熱シフトは見られませんが、悪露の特性を読み取る方法がわかりません。

1）悪露のこれらの特徴は正常ですか？それはより肥沃な粘液に似た伸縮性と湿った感じですが、それは一貫した血流ではありません。むしろ、それはより個々のストランドと血塊であり、色はまだ暗いです。
2）私の新生児はまだ睡眠や摂食のスケジュールが決まっておらず、毎朝同じ時間に起きることはありません。温度時間の変動は精度にどの程度悪影響を及ぼしますか？

よろしくお願いします。夫と私は親密な関係に戻ることを楽しみにしていますが、私たちは自分たちの選択に責任を持ちたいと思っており、この件に関しては自宅での産後のNFPクラスは不明確でした。」

回答
こんにちはジェシカ、

私の状況はあなたの状況と非常に似ており、私は生後2か月だけを授乳していて、再びチャートを作成し始めています。産後の時期は、出産の意識に関しては常に私にとって興味深い時期です。出産する兆候は、特にあいまいな場合があります。授乳中。

あなたの質問に関して：

1.悪露は、治癒中の子宮からの血液、粘液、組織の組み合わせであるため、あなたが話しているタイプの粘液を見るのはごく普通のことです。この時点では、まだ悪露が発生しているため、それを解釈する必要はありません。今のところ気温が関係しているでしょう。

2.同時に起きていなくても大丈夫です。通常、朝の1〜2時間の違いは、体温に目立った影響を与えることはありません。たとえば、ある朝の午前5時と翌朝の午前7時に目を覚ます場合、測定値は同等である必要があります。経験則では、朝一番に、そして少なくとも3時間の睡眠をとった後にそれを服用することです。

信頼できる体温の兆候しかない限り、後知恵で排卵したかどうかしかわかりません。しかし、4週間であなたの妊娠の可能性はほとんどゼロです。実際、少なくとも最初の3か月間は、このように保護されます。一部の母親は12ヶ月以上無月経（無月経）を経験しますが、それは女性によって異なります。

排他的な母乳育児の基本的な経験則は次のとおりです。

「排他的な母乳育児は、次のすべての条件が満たされている限り、妊娠を防ぐのに98〜99.5％効果的です。

1.赤ちゃんは生後6か月未満です
2.月経がまだ戻っていない
3.赤ちゃんは（昼と夜の両方で）手がかりで母乳で育てており、母乳またはトークン量の他の食品しか得られません。」

ですから、NFPの方法とあなたの現在の状況によれば、あなたは親密さのための青信号を持っていると思います。あなたの臨時雇用者を追跡し続け、あなたの悪露が完全に止まったら、肥沃な粘液の兆候に注意してください。

ではごきげんよう、
アンS