狭い骨盤

質問
私の博士は、私は小さな骨盤を持っているので、難しい分娩のために準備する必要があると私に言いました-私は自然になりたいです、そしてこれは私の最初の赤ちゃんです。骨盤とは正確には何であり、骨盤が狭いと出産に影響するのはなぜですか。

ありがとうございます。

回答
こんにちはアビ、

骨盤は、赤ちゃんが通過しなければならない腰と骨盤領域の骨です。

赤ちゃんが外側の寸法よりもどれだけうまくフィットできるかを決定するのは、骨盤の内側の寸法、および赤ちゃんのサイズと位置です。また、あなたの体はリラキシンを生成し、それはあなたの骨盤がいくらかの柔軟性を持つのを助けます。小さな骨盤を持っていると言われた多くの女性は、まったく問題なく非常に正常な労働をしているのを見てきました。

可能な限り最高の出産を可能にするために-可能であれば、骨盤が動くのを助けるのに最適な量のリラキシンが体にあることを確認するために、誘導（医師が陣痛を開始する）を避けてください。分娩中は、活動を続け、ベッドから離れるようにしてください。陣痛中に最もよく感じる位置は、一般的に、赤ちゃんが骨盤に最もよくフィットするのを助ける位置です。陣痛中は、しゃがむ、歩く、突進する、踊る、浴槽やシャワーでリラックスする、バランスボール、手や膝など、さまざまな姿勢をとってみてください。押すときは、仰向けにならないようにしてください。しゃがんだり、直立したりすると、骨盤内のスペースを最大限に活用できます。

私はあなたの次の誕生であなたに最高を願っています！

ドロシーH、LCCE