自然分娩

質問
私は23歳で、最初の子供を妊娠して6か月です。セックスをしたことがありません。
妊娠2ヶ月目から。
妊娠中にセックスをしないと、自然分娩の可能性が低くなりませんか？

膨張して自然分娩する可能性を高めるために何ができますか？

回答
特に妊娠の終わりにセックスをすることは、子宮頸部を柔らかくして熟成させ、子宮収縮を刺激するのを助けることができますが、それは決して必要な要件ではありません。陣痛の開始を促すには、アクティブな状態を保ち、赤ちゃんの最適な位置を促すために正しい姿勢を維持し（推奨事項については、www.spinningbabies.comを参照）、健康的な食事をとり、ストレスを軽減する必要があります。

陣痛が始まったら自然分娩を促進するために、可能な限り介入を避けたいと思います。ジェニファー・ブロックの「Pushed」という本をチェックして、わが国の典型的な病院出産を取り巻く神話に関する最新情報と、不必要な介入を回避する方法を確認してください。私の一般的な推奨事項（私が自分の出生時に行うこと）は、内部検査を拒否し、時計を使用することを拒否し、「遅い陣痛」のために増強を拒否し、あなたの水の人工的な破壊を拒否し、可能な限り。

幸運を！