赤ちゃんを産むのが怖い、

質問
こんにちは-これはあなたが今までに経験したことのない質問かもしれません。私は35歳で、初めて赤ちゃんを産むことを考えています。問題は、-私は恐れを乗り越えることができない-実際に妊娠し、赤ちゃんを出産し、良い親になることへの恐れです。これは正常ですか、どうすればこの恐怖を乗り越えることができますか？私はとても敏感な人なので、体の変化と実際の出産は本当に怖いです。私は赤ちゃんの健康を心配し、私たちが住んでいる世界と環境についても心配しています-私はこの世界に生命をもたらしたくありません。人生は浮き沈みに満ちていることは理解していますが、私自身敏感な人として、これらは私に関係することです。年齢の関係ですぐに決断しなければならないと感じており、間違った決断をしたくありません。私は医者に行ったことがあり、健康です-私は自分の体を準備する方法とどのサプリメントが重要かを知っています。私の夫と私は財政的に準備ができています。これらの恐れのために、私は自分自身を決断に導くことができないようです。子供との友達が少ないので、こういう気持ちが普通なのか知りたいです。

回答
こんにちは ：）

赤ちゃんを産むことは、誰にとっても人生を変える恐ろしい出来事です！それは通常の恐怖です。しかし、それがあなたを圧倒し、あなたに大きな不安を引き起こし始めるとき、それはいくつかの追加の助けを必要とするかもしれません。

カウンセラーやセラピストに相談して、不安を解消することをお勧めします。それは本当に、本当に役立つかもしれません！あなたは狂っていません、あなたは本当にそうではありません！

あなたの懸念は本物です、それは処理するのに圧倒されるかもしれない反応だけです。

専門家と話すことは、あなた、あなたの夫、そしてあなたの将来の家族に多大な利益をもたらす可能性があります！

気をつけて、あなたに最善を尽くしてください！