妊娠中のビタミン

質問
こんにちはラミレス博士、

私は（初期の）妊娠中に摂取すべきビタミンの量と種類について心配しています。処方箋の出生前には成分がリストされておらず、妊娠中の女性が本当に必要としているもののどこにも明確なリストはないようです。たとえば、どのくらいのDHAが必要です-私は200-1200mgのどこかが必要だと聞きましたか？また、脂溶性ビタミンA、D、E、Kはどうですか？私は現在、出生前（Rx）、カルシウム、B-12、B複合体、余分な葉酸（夫の家族の二分脊椎のhx）、および魚油を摂取しています。私は、高すぎる用量で有毒なビタミンがいくつかあることを知っています。また、十分に高用量でない場合、深刻な先天性欠損症を引き起こす可能性があるビタミンもあります。どこかにリソースがありますか、または推奨されるもののリストがありますか？

ご協力ありがとうございました、
ポリー
カントン、MI

回答
こんにちは、

私は、葉酸（1 mg）以外に、ビタミンの絶対要件をリストするリソースを知りません。出生前のビタミンはその含有量が異なります。最近、DHAが有益であることがわかったため、PNVに追加されました。脂肪酸も同じです。それらが本当に違いを生むかどうかはわかりません。出生前のビタミンを摂取している限り、妊娠に有害な用量を摂取していることを心配する必要はないと思います。訴訟のリスクがあるため、メーカーはこれに特に注意を払っています。

ACOG Webサイトを調べて、そこに特定の情報があるかどうかを確認することをお勧めします。それがアメリカ産科婦人科学会です。

心から、

エドワード・J・ラミレス医学博士、FACOG
エグゼクティブメディカルディレクター
出産婦人科センター
モントレーベイIVFプログラム
www.montereybayivf.com

米国カリフォルニア州モントレー