性感染症（STD）を回避し、妊娠予防のために10代の若者が利用できる避妊オプションはたくさんあります。 ）、そして毎月の周期とホルモンを管理します。性的に活発な10代の若者の場合、医療提供者は通常、その有効性と信頼性のために、インプラントと子宮内避妊器具（IUD）を最初に処方します。
この記事では、メリット、リスク、副作用など、10代の若者の避妊オプションについて説明します。 。
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さまざまなタイプの避妊（避妊）により、妊娠の防止方法が異なります。最も一般的な方法のいくつかは、次のようないくつかの異なる方法で妊娠を防ぎます。
2019年の米国の高校生の調査では、7％が、望まないときに性行為を強制されたと報告しています。さらに多くの人がそれにプレッシャーを感じるかもしれません。セックスは常に合意に基づくものでなければなりません。誰かがあなたに彼らとセックスするように物理的に強制、強制、または圧力をかけている場合は、信頼できる大人、親、スクールカウンセラー、教師、または医療提供者に助けを求めてください。 800-799-SAFE（7233）の全国ドメスティックバイオレンスホットラインに電話することもできます。 または、「START」を 88788 にテキスト送信します 。
通常、ラテックスで作られたコンドームは、避妊のバリア方法です。コンドームには男性用と女性用の両方があります。
男性のコンドームを勃起した陰茎に挿入し、陰茎の頭とシャフトを覆います。精子が膣に入るのを防ぎ、代わりにコンドームの先端に集めます。陰茎からの尿道球腺液でさえ精子を含む可能性があるため、陰茎が膣に接触する前にコンドームを装着する必要があります。
女性用コンドームは、両端に柔軟なリングが付いたプラスチック製のチューブです。チューブの一方の端を閉じてバリアを作成します。セックスの前に膣に挿入され、月経中に使用できます。
ドラッグストアや食料品店の店頭で、男性用と女性用の両方のコンドームを購入できます。
コンドームでは、水ベースまたはシリコーンベースの個人用のみを使用することが重要です潤滑剤。油性潤滑剤はラテックスを分解し、コンドームが壊れたり漏れたりする可能性があり、妊娠や性感染症に対する保護が弱くなります。
ラテックス男性コンドームは、100％効果的ではありませんが、性感染症に対して最高の保護を提供します。
男性のコンドームは妊娠を防ぐのに82％効果的です。女性用コンドームは妊娠を防ぐのに79％効果的です。
この指ぬき型のキャップは通常シリコン製で、子宮頸部にフィットします。ダイヤフラムと同じように、精子を殺したり、精子の動きを遅くしたりするために殺精子剤を満たした後、膣に挿入し、子宮頸部の周りに配置してからセックスします。
キャップは、精子が子宮に入るのを防ぐバリアを作成しますが、一部の性感染症から保護しないでください。
子宮頸管キャップを装着するには、骨盤の医療提供者にアクセスする必要がありますテスト。性交後少なくとも8時間はそれを保持することが重要です。子宮頸管キャップを使用している間、毎年約21％の人が妊娠し、79％の効果があります。
子宮頸管キャップのように、ダイヤフラムが膣に挿入され、子宮頸部に対して、バリアとして機能します。殺精子剤で満たされると、精子を殺したり、精子の動きを遅くしたりするのに役立ちます。丸く、縁が硬く、キャップよりも広いスペースをカバーします。
ダイヤフラムには、骨盤検査を装着する必要があります。 10〜15ポンドを失ったり、増やしたりした場合は、再装着が必要になる場合があります。
横隔膜ユーザーの約12％が毎年妊娠しており、88％の効果があります。ダイヤフラムは一部の性感染症を予防できない場合があります。
スポンジは殺精子剤にあらかじめ浸されており、膣に挿入されて、子宮頸部。横隔膜や子宮頸管キャップほど効果的ではなく、感染率が高くなります。スポンジは、骨盤検査やフィッティングを必要とせずに、店頭で購入できます。
スポンジは、以前に出産したことがあるユーザーにとって68％の効果があります。子供をもうけたことがないユーザーにとっては、84％〜91％の効果があります。
インプラントやIUDを含む長時間作用型の可逆的避妊（LARC）法には、妊娠を防ぐ効果の最も高い率のいくつか。一度設置されると、10代の若者は数年間妊娠を防ぐために何もする必要がありません。
ただし、LARCはSTDから保護されないため、10代の若者は別の方法を使用する必要がありますラテックス男性コンドームのような感染症を防ぐのに役立つ避妊法。
米国産科婦人科学会（ACOG）および米国小児科学会（AAP） 10代の若者にとって最良の避妊オプションとしてLARC法を支持する。それらには以下が含まれます：
避妊を必要とするすべてのティーンが性的に活発であるわけではありません。その他の理由には次のものがあります：
月経が通常より重い場合、ひどいけいれんや倦怠感がある場合、または周期が継続的に不規則である場合は、症状の管理に役立つ避妊オプションについて医療提供者に相談してください。
短時間作用型ホルモン法は、ホルモンを短時間放出するため、服用する必要があります毎日ほぼ同じ時刻に。これらは性感染症を防ぎません。それらは通常、妊娠を防ぐのに約90％効果的であり、以下が含まれます：
避妊、特にホルモン避妊には副作用が伴う場合があります。方法を選択する前に、副作用について医療提供者に相談してください。
ホルモン避妊薬の副作用には、次のものがあります。
スポンジなどの殺精子剤およびバリア法は、かゆみ、刺激、または誰かが化学成分にどのように反応するかに応じて、感染症。
ラテックスアレルギーのある人は、ラテックスベースのコンドーム、ダイアフラム、子宮頸管キャップを避ける必要があります他の方法を使用します。
性感染症になるリスクを減らすことが証明されているのは、コンドームだけです。男性のコンドームは、性感染症を予防するための最も効果的な方法であり続けています。
いずれかのパートナーがラテックスアレルギーを患っている場合、ラテックスは避ける必要がありますが、ポリウレタンコンドームはオプション。
天然またはラムスキンのコンドームは、完全なバリア方法ではないため、性感染症を予防しません。 。性感染症を引き起こす可能性のある小さな穴があります。
コンドームは、ヒトパピローマウイルス（HPV）の外側に領域があるため、完全に予防することはできません。ウイルスとの接触が発生する可能性のあるコンドームの保護の障壁。
子宮頸がんのリスクを減らすことができる非常に効果的なHPVワクチンがあります。 11〜12歳のすべてのプレティーンに推奨されます。
より多くのアメリカの10代の若者がHPVワクチンを接種しないのはなぜですか？ACOGによると、10代の若者にとって理想的な避妊法は、デュアルメソッドの使用です。別の効果的な妊娠予防方法と一緒にコンドームを使用することを意味します。どちらの方法も一緒に性感染症や望まない妊娠から身を守ります。
性的関係には、妊娠と性感染症のリスクが伴います。可能であれば、性的に活発になる前に医療提供者と話すことは役に立ちます。人の病歴と医療ニーズを考慮に入れた避妊オプションを検討することは役立つ場合があります。
すべてのティーンエイジャーが、避妊について両親と話すことに抵抗がないでしょう。 10代の若者が医療提供者とつながることが重要です。そうすれば、必要なときに避妊を求め、望まない妊娠を避けることができます。
無料または低コストの避妊を取得する方法避妊にはさまざまな形態がありますが、American College of婦人科医と米国小児科学会は、10代の若者に最適なオプションとしてIUDとインプラントを推奨しています。これらは望まない妊娠を防ぐのに役立ちますが、10代の若者は、性感染症から保護するために、コンドームなどの避妊のバリア方法も使用する必要があります。
10代の親の場合、性と避妊について話すことは不快ですが、それは不可欠な会話です。お子さんに、お子さんを気遣い、サポートしていることを知らせることが重要です。
10代の若者は、思春期から成人期への困難な移行を進めていることに注意してください。彼らは仲間からの圧力に直面し、性的に活発になるなどの大きな結果をもたらす可能性のある決定を下します。彼らはスペースを必要とし、あなたを押しのけ始めるかもしれませんが、それでも彼らはあなたの指導とあなたのケアと彼らの幸福への関心を必要としています。
IUDは、ホルモンを含む場合と含まない場合がある埋め込み型デバイスです。すべての人にとって正しい選択ではないかもしれませんが、ほとんどの10代の若者にとって、IUDまたはインプラントが最良の避妊オプションとして強く推奨されています。これは、一度挿入または移植されると、10代の若者は妊娠を防ぐための予防措置について考える必要がないためです。 American College ofGynecologistsとAmericanAcademy of Pediatricsは、10代の若者に最適な避妊オプションとしてIUDとインプラントを推奨しています。
ホルモンとホルモンの不均衡を治療するための最良の選択肢は、経口避妊薬です。
最高の性感染症保護を提供する副作用が最も少ない避妊法は、男性または外部のコンドームです。