意図しない妊娠のリスクを減らすための最良の方法は、もちろん禁欲することを除いてです。自分に最適な避妊方法を選び、それを正しく一貫して使用する。
1:49避妊効果は通常、「完璧な使用」という2つの視点のいずれかから測定されます。または「通常の使用」
「最低期待値」とも呼ばれる完全な使用は、メソッドが指示どおりに正しく一貫して使用されます。たとえば、カップルが常に指示どおりにコンドームを使用したが、それでも妊娠した場合。
一方、一般的な使用法は、どちらかのメソッドが常にではなかった場合を指します正しく使用されたか、性交のすべての行為で使用されなかった。たとえば、一般的な使用法には、指示どおりに経口避妊薬を服用するのを忘れて妊娠したり、避妊薬が正しく使用されたがとにかく失敗したことが含まれる場合があります。
次の表は、1年以内に意図しない妊娠を経験した女性の割合を示しています。 典型的な それぞれの異なる避妊法の使用。 これらの推定値はさまざまな研究に基づいており、米国疾病予防管理センター（CDC）と米国食品医薬品局（FDA）によってまとめられています。
比較のために、100人の性的に活発な女性のうち約85人（または85パーセント）避妊薬を使用していない人は、1年以内に妊娠することが期待できます。
このデータによると、Implanonのような避妊インプラントが最も効果的でした。選択した避妊方法としてそれを使用する女性のわずか0.05％が妊娠することで妊娠を防ぎます。経口避妊薬、ホルモン注射、ホルモンIUDなどの他のホルモンの選択肢と同様に、避妊用インプラントは妊娠を防ぐためにホルモン（この場合は黄体ホルモン）に依存しています。この低用量のプロゲステロンは、女性の上腕の皮下に埋め込まれたマッチ棒ほどの大きさの柔軟なプラスチック製の棒から作られています。
避妊用インプラントは、妊娠率が非常に低いという点で明らかに勝者ですが、カップルが選択できる信頼できるオプションはまだたくさんあります。あなたにとって最良で最も信頼できる避妊方法を見つけることが最も重要です。
最適な避妊方法を選択する場合、効果は1つだけです。方程式の一部。最適な避妊方法を選択する際に考慮すべき点がいくつかあります。
開業医とオプションについて話し合う場合、共有すべきことがいくつかあります。次の場合は、必ず開業医、医療提供者、または薬剤師に伝えてください。