質問 質問：こんにちは、
私は25歳の女の子です、2015年10月に最後の生理がありました。私はすべての家庭薬を試し、同じことについて医師に相談しましたが、まだ生理がありません。ここにいるすべての医者は、患者を治療するのではなく、お金を稼ぎたいだけです。私は時々朝に茶色の斑点を見つけました、しかしそれからそれは決して続きませんでした。私はm2トーンを取り、アモレックスのコースを完了しました）。体の熱を上げるために家庭薬を試すと、にきびができたり、体が過度に熱くなったりしますが、生理の開始には役立ちません。血糖値、CBC、マントーテスト（アレルギー用）、ホルモンのFSH LHプロラクチンテスト、T3、T4、甲状腺のTSHなどの医療テストも行っていますが、すべて正常です。この不規則な生理不順のため、体重とおなかが増えました。私のいとこは私に30日間ジネドールを服用するように提案しました（彼女の医者の提案と自分の経験によると）そして私の医者は私に錠剤の調整とエベキシドを5日間服用するように言いました
さらに、私はさまざまな咳止めシロップ{vasakasav（アーユルヴェーダ薬）ベネドリルドライ、Haleezy}および錠剤{moxikind cv625やbenocideforteなど}で治療した乾性咳嗽に苦しんでいますが、結果はゼロパーセントです。私はこれに苦しんでいます。私が5分以上または夜に話すときはいつでも。以前にも同じ種類の咳があり、それはほこりアレルギーによるものであることが検出されました。私はこれらの問題のために本当に非常にイライラしています。いくつかの救済策を提案してください
答え：こんにちは、ヤクシカ、
あなたは体重が不足していますか？何らかの形で栄養失調ですか？余分な脂肪がありますか？あなたはベジタリアンですか？ （菜食主義者は栄養不足のために月経不足に苦しむことがあります。肉、牛乳、卵などの動物性食品を食べ始めると、この問題が解決することがよくあります。菜食主義は栄養失調につながります。重要な栄養素が不足しているため、そこから得ることはできません。動物性食品以外のソース。）
あなたは薬から離れるべきです。彼らはあなたを助けません。それらのいくつかは非常に危険です。私はまた、アモレックスとジネドルから離れていました。乾いた咳を直すために製品に近づかないでください。彼らはそれを悪化させるでしょう。私はvasakasavに精通していません。しかし、他のすべては薬のようです。咳が出始めたら、水を飲んでみてください。また、アレルギーの自然療法を取ります。アーユルヴェーダの治療法が役立つかもしれません。知識のある開業医に相談してください。 5000IUのビタミンD3を摂取してみることもできます。
あなたが咳のために取るあなたのリストのアイテムのどれかが薬ではないかどうか私に知らせてください。私は今から数時間後までそれらを研究することができません。
これがお役に立てば幸いです。あなたの状況についてさらに話しましょう。私の質問に対する答えを教えてください。
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質問：はい、私は菜食主義者です。過去1年間に約15〜20 kgを体重をかけました。スポッティングは、15日ほど後も3日間続きます。これを生理期間と見なす必要がありますか？私は非菜食主義の食べ物を食べるのが好きではありません、そのための別のサプリメントはありますか？たんぱく質のパニールを食べます。代わりに肝油タブレットまたは他の魚油カプセルをお勧めしますか？この後、生理を開始したいのですが、定期的にヨガをします。これは問題を正常化するのに役立ちますが、出血はまだ始まっていません。
咳のために、私はlykの咳を感じるときはいつでもクローブパウダーのピンチを取っています..それは一時的なリラックスですが、それでも問題はまだあります
回答 こんにちは、ヤクシカ、
私が知っていることから、おそらくあなたの生理の欠如は菜食主義者であることに伴う栄養不足によるものです。パニールは、すべてではありませんが、いくつかの栄養不足からあなたを守るのに役立ちます。オメガ3脂肪酸が必要です。通常、ソースは魚または他の特定のシーフードです。亜麻仁油はオメガ3脂肪酸が豊富であると言われていますが、問題は、オメガ6脂肪酸も豊富であり、オメガ3に対してオメガ6との不均衡があまりにも蔓延していることです。米国では。オメガ3が動物由来であると疑う理由もあります。亜麻仁油にはアラキドン酸が豊富に含まれているため、一部の人に医学的問題を引き起こす可能性があります。赤身の肉にのみ含まれるL-カルニチンも必要です。体重を調節します。 L-カルニチンは2つのアミノ酸でできており、これも赤身の肉にのみ含まれています。これらは2つの例にすぎません。
あなたは選択をしなければならないでしょう。月経がなく、年をとるにつれて健康が悪化し、肥満の可能性がある状態で生活するか、動物性食品を食べることを容認することを学びます。彼らがおいしいと思わないことは菜食主義者に共通の問題です。ゆっくりと始めるのが賢明ですが、これらの問題を修正したい場合は、動物性食品を食べ始める必要があります。私たちは雑食性の食事のために設計されました。肉だけを食べる人は通常、菜食主義者よりも健康的です。なぜなら、彼らが食べる動物は植物性物質も食べ、栄養素が通り抜けるからです。動物性食品はまた、植物性食品よりも同化可能な形態にあります。私たちは多くの野菜食品を消化する能力を持っていません。
ヨガは危険な精神修行です。私はそれをお勧めしません。危険性は明らかではありませんが、非常に現実的です。
咳には、マヌカハニーと少量のレモンを水に入れて、うがいをしてみてください。これが役立つかどうか教えてください。アマゾンでマヌカハニーを手に入れることができます。この治療法は、多くのビタミンやミネラルを含み、問題となる可能性のある長引く感染症を和らげ、殺すことができます。
