教義と聖約後のフォローアップの予定
質問 平和と祝福があなたにありますように！
私は2008年11月10日に妊娠14週目にd＆cを行いました、それは私の最初の妊娠でした、私は25歳で、中絶を逃しました。合併症の兆候を見つけることができませんでした。私は旅行しなければならなかったので、フォローアップに行くことができませんでした。しかし今まで私は私の約束を逃したのではないかと心配しています。私はフォローアップの約束で通常何が起こるか知りたいですか？別の流産を避けるためにどのような予防策を講じるべきですか、葉酸タブを服用するのはどうですか？同じ種類の腰痛に苦しんでいる、私は妊娠中に持っていました。この痛みの理由は何ですか？私がより多くの身体活動、運動を受けるときはいつでも、それは起こります。理由は何ですか？私はあなたの親切な懸念と提案に本当に感謝します。
回答 平和と祝福があなたにありますように、ムーン。
私には、今すぐ医者に行って、彼にあなたをチェックしてもらうのが賢明なことのように思えます。彼はあなたに彼が何をするつもりかを言わなければならないでしょう。あなたには、彼がやりたいことすべてに同意するか、同意を拒否する権利があります。主に、彼はあなたの子宮に物質がないかどうか、そして感染の可能性があるかどうかを知りたいと思うでしょう。
私が理解しているように、葉酸は口蓋裂、二分脊椎、水頭症の問題に特に取り組んでいます。それが流産の防止と関係があるかどうかはわかりませんが、それは可能です。全体的に良い食事をとることが最善の予防策です。十分なタンパク質を摂取していることを確認してください。あなたが菜食主義者であるならば、あなたは栄養失調に苦しんでいるかもしれません。菜食から欠落しているいくつかの非常に重要な栄養素があります。十分なタンパク質を得るのは難しいです。食べ物の組み合わせを知っていて、穀物や豆に耐えられる場合に役立ちます。ナッツや種子を食べて、必要なアミノ酸の一部を供給することもできます。私はチアシードが完全なタンパク質であることを理解しています。それについてはわかりませんが、非常に栄養価が高く、気に入っています。菜食主義者の食事療法が通常供給しないもう一つのものはオメガ3脂肪酸です。これらは主に鮭から得られます。チアシードは別のソースです。オメガ3脂肪酸のために亜麻仁油を摂取する人もいますが、亜麻仁油にはアラキドン酸も含まれているため、（私のような）一部の人は避ける必要があります。動物のコレステロールはホルモンの主成分であり、ホルモンの不均衡は流産を引き起こす可能性があります。これは私が言いたいことのようなものです。栄養に精通したナチュラルヒーラーに行くことをお勧めします。ほとんどの医者は単に十分に知りません。彼らは学校でこれを教えられていません。
あなたの背中の痛みの理由はわかりません。それは医者があなたを診察することによって診断しなければならないものです。インターネットではできません。
ただし、いくつかの可能性があります。私が最も簡単に手助けできるのは、おそらく、脊椎が完全に整列していない場合です。これが私が時々行う「運動」であり、それは大いに役立ちます。すべての人に役立つわけではありませんが、それを実行しても問題はありません。私はしっかりした表面に仰向けになります（カーペットのある床でも大丈夫です）。頭の下に何かを置いて床から約6〜8インチ持ち上げ、膝の下に何かを置いて床から約6〜8インチ持ち上げます。手を腹ボタンに置き、肘を床に置きます（または、手をできるだけ腹ボタンに近づけます）。その後、約15分間完全にリラックスします。その後、寝返りをして手や膝をついて起き上がります。私は整骨院からこの運動を受けました。脊椎を解放して、自然な位置に簡単に戻すことができるようにします。
それが問題ではない場合は、靭帯が弱いなどの可能性があります。私はそのような問題を抱えています。関節が脱臼しやすい傾向があります。私の医者はその問題のために私にL-カルノシンをくれました。
それはすべて、これの原因が何であるかに依存します。繰り返しますが、ほとんどの医師はこの分野で教育を受けていません。しかし、低速操作を知っている整骨医を見つけることができれば、彼または彼女はこの問題を助けることができるかもしれません。さまざまなモダリティがあり、医師が知っていることはそれぞれ異なります。私は個人的にカイロプラクティックが厳しすぎて調整が固執しないことを発見しました。お住まいの地域の整骨医に電話して、これらのモダリティを知っているかどうかを尋ねることができます。
それが問題ではない場合、他の可能性には、椎骨への損傷などが含まれます。いくつかの答えを見つけて頑張ってください。それでもそれらを見つけるのに助けが必要な場合は、私に知らせてください。私はいくつかの調査を行い、あなたにいくつかのリンクを得ることができます。
連絡を取り合い、あなたのやり方を教えてください。
