ビタミンDの副作用

質問
親愛なるボルッキさん、

私はここ数ヶ月ビタミンDサプリメントを服用しています。ピルは400IUで、私は1日1〜2回服用します。

ビタミンDサプリメントが軽度の立ちくらみを引き起こす可能性はありますか？


ありがとう、
ジェームズ

回答
私は本当にそれを疑っています.... Dは通常、より有用な用量でさえ、本当に十分に許容されます..... 400 IUは非常に低用量です....私は通常、人々が1日あたり少なくとも2000 IU、5000IUを服用することをお勧めします彼らが週に数日を忘れそうな場合は1日あたり。週に1、2回与えられる50,000IUの処方箋があります。

ふらつきの原因を見つけるためにどこか別の場所を探します......