足と足首

質問
私は健康な37歳の女性です。約1週間半前、いつものように走っていました。実行中に痛みはありません。走った後、私は数分間座った。左足首と足が眠っているように感じ始めました。それ以来、私はこのように感じてきました。今、私の足首も非常に弱く感じています。私は歩くのに苦労し、間違いなく走ることができません。私はAleveとiceを無駄に試しました。それが何であるか、または何が役立つかについてのアイデアはありますか？

回答
あなたはどこかで神経をつまんでいます....おそらくあなたの腰やどこかの脚に沿って....あなたの医者に会う時が来たと思います.... 1日2回2を緩和し、簡単な背中のストレッチと時間がかかるかもしれません助けてください、しかし私は神経の問題がどこにあるかを理解したいと思います....私はそれが腰にあると推測しています.....それで頑張ってください.....