体重の増加

質問
私はここ数ヶ月間着実に体重を増やしていますが、私はよりよく食べ、少なくとも1日1時間、週4〜5日運動しています。私は数ヶ月前に155で始めましたが、それはすでに私がすべきことをはるかに超えており、今は175になっています。なぜこんなに早く体重を増やしているのか混乱しています。私は数ヶ月で3回経口避妊薬を切り替えました、そして私はそれぞれの新しいブランドで体重を増やしたようです。これが原因ですか、それとも他の何かである可能性がありますか？私が最後に甲状腺をチェックしたのは2年前で、大丈夫でした。私はカロリーを数え、何を食べるかを観察していて、いつも朝食をとっています。体重増加は別として、私はいつも疲れていて、座っていてもめまいがします。私も非常に膨満感があり、私の胃はかなり体重が多いようです。私はまだ29歳なので、気分が良くなり、体重を減らすのにそれほど苦労することはないはずだと感じています。私は何ヶ月も試してきました、そして私が言ったように私は失う代わりにちょうどたくさんの体重を追加しました。とにかくどんなアドバイスも素晴らしいでしょう。シャラありがとう

回答
さて、私が最初に考えることは、あなたが甲状腺の問題を発症したということです。甲状腺機能検査の繰り返しが正常な場合は、カロリー計算を行う必要があります...気付かないうちにカロリーが多すぎる可能性があります...一部の食品、特にファーストフードはカロリーと脂肪が豊富に含まれています...

甲状腺の問題はかなり一般的であり、どの年齢でも発症する可能性があるため、再確認してください。