腕のけいれん

質問
数年前から、私の夫（現在64歳）は、休息中または睡眠中に右腕のけいれんを起こしていました。彼らは次第に悪化している。私たちが寝ているとき、彼は時々私を腕で殴ります。私は彼を私から背を向けさせなければなりません。彼は深く眠り、彼を振り向かせるのは難しい。彼は絶対に眠っていて、最悪のけいれんを起こしたときにいびきをかきます。彼は糖尿病で、コレステロールが高い。彼はこれらの両方の状態の薬を服用しています。何が原因でしょうか？

回答
こんにちはメアリーと書いてくれてありがとう、

夜行性のけいれんは、ふくらはぎ、夜間または休息時に足の裏にある筋肉のけいれんです。それらは、マグネシウム、カルシウム、カリウム、ナトリウムのレベルが低く、長時間座っていることが原因で発生する可能性があります。

私のアドバイスは、あなたの夫に良いマルチビタミンとマルチミネラルを与え、それが役立つかどうかを確認することです。彼が少なくとも3ヶ月間毎日それらを取ることを確認してください。

皆様のご健勝をお祈り申し上げます。
マーゴット