腫れた足首

質問
やあ、

私は30歳で、非常にスリムですが、20代前半から右足首の腫れに悩まされています。昨年、足首の捻挫が原因だと言っている医師に会い、数か月間毎日行う必要のある運動についてアドバイスしてくれた理学療法士を紹介してくれました。これは去年の11月で、私はまだ腫れを経験しています。定期的な運動で腫れが消えるのにどれくらいの時間がかかるか知っていますか？それを押し下げると、そこに液体があるかのように圧力を感じるので、これは捻挫のせいであると思いますか？

ありがとう

ジョアンナ

回答
これが足首の捻挫であることを確認するためにどのような種類の検査が行われたのかわかりませんが、治まるまでに数か月かかる場合があり、場合によっては残る場合もあります。あなたは彼の意見について整形外科医のアドバイスを求めることをお勧めします。けがの領域に液体が溜まっている可能性があります。

ちょっと注意してください-私の母は何年も前に足首の骨折を経験しました、そして、彼女はまだ腫れの問題を抱えています。

座っているときは足首をできるだけ高く保ち、足を組まないようにすることをお勧めします。