パーソナルトレーニング

質問
こんにちは、あなたが助けることができるかどうか疑問に思います。私はパーソナルトレーナーであり、健康アンケートなどを提示したところ、すべて順調に見えた新しいクライアントがいます。彼女の血圧をテストしたところ、血圧が高いため、かかりつけ医から運動処方を続ける許可を得ました。彼女は今2週間よく働いています。私は先週、彼女の有酸素運動の強度を評価するために心拍数モニターを導入しました。彼女の知覚される運動の速度が実際の心拍数％に忠実であることを確認したいと思いました（これはHRR法を使用して彼女に計算しました）。彼女は63歳です。彼女は178bpmでピークに達し、15分の間に133 bpmに下がりました。心拍数が急上昇し、ジムで他のすべての電気機器をオフにしました。干渉かもしれないと思ったので、同じ結果でした。手動で確認すると、モニターは正常に機能しているようです。私は今日彼女に会いに来て、適度な定常状態の進行の必要性を繰り返し、彼女に適切な心拍数を今のところ順守させる必要があることを繰り返しましたが、彼女はそれから私にこれを知らせました：彼女は左か右かはわかりませんがBブランチブロック。私はこれを調べましたが、これはビートの不規則性を説明するかもしれませんが、実際の有酸素運動の進行や避けるべきことなどについて誰かアドバイスがあります。彼女は頭を下げて（非常に懸命に働きます）、私の前に巻き込まれたことは非常に息を切らし、汗をかき、時折チェクストの痛みや頭痛を経験しました。これは良い考えではなく、安全性を最優先することを説明しました。私は本当にこのクライアントから離れたくありませんが、安全性が最優先されます。アドバイスをいただければ幸いです。心拍数は一般の人々に関係があると思いますか？私のクライアントは昨年、彼女のフィットネスで飛躍し、かなりの体重を失いました。彼女はまた、自信と幸福が大幅に向上したと述べています（これは素晴らしいです）。私は医学的な訓練を受けていませんが、運動の専門家として登録されている完全な資格を持つパーソナルトレーナーです。



ありがとう


回答
jo;

心臓の問題のため、私はここで懸念を抱いています。私はこの女性が患者の安全のために心臓の医者からの精密検査を受けることを提案します。

彼女のBPと胸痛の根本的な原因があります。
私は医者なしでトレーニングをしないことをお勧めします。

キャサリン;