栄養
質問 私はお菓子を食べることに夢中になったことは一度もありません。実際、私は通常チョコレートが嫌いです。私は知っています、笑、私は奇妙です。ずっとお腹が空いてきましたが、ここ2週間。ガムを1パック買って全部噛めるくらいの砂糖が欲しくて、味が我慢できなくてもチョコレートが食べたいと思っていました。また、私はプロティエンを切望していて、ピーナッツバターかマグロの普通の缶のどちらかを欲しがっています。私はいつもお腹が空いているようです。何が起こっているのですか?助けてください。また、私は過大評価されておらず、運動しており、私が知っている健康上の問題はありません。
回答 ティファニー;
まあ、これはあなたの体があなたにそれが必要だと言っているように聞こえます。
あなたはあなたが食べて必要としていることによってあなたの体があなたにどれだけ多くを伝えることができるかに驚くでしょう。
さて、私はあなたがそれをすべて一緒に行くことを集めます。私たちの体には砂糖とタンパク質が必要です。好きなものを食べてください。
申し訳ありませんが、これ以上はできません。
キャサリン;