BMI？

質問
こんにちは

私は混乱しています。私は自分の身長などをそれらのBMI計算機のコンピューターに保持し、高いBMIを取得します（OK、私は太りすぎです！）。私の医者はそれが無意味であり、ベルトのサイズと私が持っている体脂肪の量が本当の問題であると言います。これは本当だと思いますか？

私は10日前に厳しい食事療法と運動プログラムを行い、体脂肪は37％から28.5％に減少しましたが、6ポンド増えました。私のベルトのサイズは1インチ下がりました。私は「痩せている」と感じ、人々は違いを見ると言います。しかし、それでも私がコンピューターでBMIを行うと、私は肥満だと言います。私の医者は、いや、太っていて、肥満ではないと言います。

混乱している！

回答
こんにちはアネット、
意見を述べるには、身長と体重が必要です。運動やダイエット後の体重増加については、おそらく水分量がほとんど減り、ある程度の筋肉が増えた可能性があります。筋肉は脂肪よりも重いので、体重が上にシフトするのは驚くべきことではありません。