繊維サプリメント

質問
こんにちは。ベネファイバーのような製品を摂取することは、繊維が豊富な食品を食べることと本当に同じであるかどうか疑問に思いました。人々は実際にサプリメントと一緒に推奨される1日量の繊維を摂取していますか？ありがとう！

回答
ベネファイバーは良い製品ですが、他のすべての場合と同様に、私たちが何をしても、食事で十分な繊維を摂取することは困難です。だから、ベネファイバーを使用しますが、私は1日2回メタムシルカプセルのカップルでそれを追いかけます。

お役に立てれば...

2番目の質問への答えはノーです....この国では誰も十分な繊維を手に入れません!!