いつも寒い！

質問
こんにちは！
奇妙な質問があります！これは長い間私の心の奥底にありました、そしてそれはいくつかの答えを見つけることを試みる時です！
私の問題は私がいつも寒いということです。私は10代の頃から（今は30歳です）、何年もこのようになっていると思います。私は南カリフォルニアに住んでいて、一生ここに住んでいます。夏になると、90年代、時には100年代になり、暑くなることはありません。私はアパートのサーモスタットを87度に保ち、今でもスウェットシャツとスリッパを履いています。私はいつも車の中で熱を持っています。気温に関係なく、私はいつもいつも寒いです。とても変です。
一度雪の中に入って友達とスキーをしましたが、9層の服を着ていたのに（冗談ではなく）、顔、手、足がしびれるほど寒かったので、旅の間ずっと座っていなければなりませんでした。人生で死ぬかもしれないと真剣に思ったのは、とても寒かった。
一方、先月はパームスプリングスの砂漠で長い週末を過ごしました... 120度で、実際に快適で寒くなかったのは人生で初めてでした！でも夜に99になったら肌寒くなったので中に入ってみました！
とにかく、私はあなたに私の人生の話をしたので:)私はなぜ私がいつも寒いのか疑問に思っています。それは私にとって普通ですか？
私はとても健康です-私はフィットネス業界で働いているのでとても健康です-私は5'8で、体重は148ポンドです。私は病状がなく、健康に気を配っています。私の血圧は常に約106/68であり、私のコレステロールは常に約125-130です。私は菜食主義者であることを知っておく必要があります....私は16年間肉（牛肉、鶏肉、魚）を食べていません。でも私は乳製品を食べます....チーズ、ミルク、ヨーグルト、卵白。そして、私は毎日マルチビタミンを摂取しています。
これについて何か洞察はありますか？私にできることがあるのか​​、それとも私がどうなっているのか疑問に思っていますか？
ありがとう！
エリン:)

回答
エリン、

あなたは「冷たい」という主観的な感覚について話しているのですか、それとも実際に平均的な人よりも涼しいのですか。中核体温を測定しましたか？経口または直腸体温計で？甲状腺ホルモンは時々バランスが崩れる可能性があり、甲状腺機能低下症では誰かが常に耐寒性になります。それは私が調査することの1つです。すべてが正常であれば、視床下部が設定されているのと同じ方法である可能性があります（脳の温度制御センター）。

JPサリービー、MD
www.docsaleeby.blogspot.com