ピコリン酸クロム??

質問
こんにちは、また私です笑
ピコリン酸クロムが私の減量の試みを*支援*するのに役立つかどうか疑問に思いました。またはあなたがうまくいく別のサプリメントを知っているなら
いつものようにありがとう！

回答
実際には動作しません。減量の価値について公表された証拠はありません。生涯にわたってすべてのグルテンを排除し、朝食用の温かいオートミールと夕食前の温かいアップルソースにシナモン小さじ1/4を加えることが、私たちが効果的であるとわかった唯一のことです。運動は損失を増やし、それをより良く保つのに役立ちます。