ガスについて何かアドバイスはありますか？

質問
私はIBSを患っていますが、最近、呼吸するときに右後ろに悪いガス、げっぷ、痛みがあり、膨満感やガスの通過がありますが、楽しいことではありません。
私はガス削減薬を服用していますが、あまり安心できません。
何か提案はありますか？ありがとう。

回答
あなたが便秘優勢のIBSを持っているなら、この新薬、ゼルノームは本当に役に立ちます。下痢や便秘の場合は、食物繊維を増やすと、メタムシルカプセルなどが少し役立ちます。また、ミルク/チーズ/バター/アイスクリームはしばらく避けてください。また、市販のザンタックのように、酸をブロックする薬を1日2回2錠試してみてください。

お役に立てれば...