そして私の状況を考えると...

質問
そして、私の状況を考えると、私はまだ顔の毛を持っていなくても、私は成長を終えたと言いますか？そうではありませんが、あなたはあなたの最高の成長を促進するために毎日男性用マルチビタミンを服用したいかもしれません。わかった？

どのマルチビタミンをお勧めしますか？

回答
特に、6〜12か月間毎日夕食時にゼラチンタンパク質（ジェロ1箱）を追加でき、タイムゾーンで午後10時までに就寝して最大化できる場合に、最高の成長を刺激する栄養素代替リスト人間の成長ホルモンの生産：

オメガ3フィッシュオイル1000mgキャップ1日2回2つのカプレットから始めます。例えばTriOmega、Nordic Naturals（目標は1日あたり合計EPAおよびDHAの1000〜2000 mgです）

高力価B複合体（B-50、B100またはB150）、1日2回1錠から始めます。

マルチビタミン（年齢と性別）、1日1錠。

ビタミンC1000mg1日2回1錠から始めます。