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理想的な体重


質問
適度に健康な状態で78歳になっている男性です。腰の関節炎の拍車の結果、右太ももの神経が損傷し、この日付の時点で右太ももが40%を超えて萎縮しました。私の神経学者は、彼が筋肉の喪失がさらに進行するとは信じていないことを私に保証しますが、私は彼を信じていません!拍車を取り除く手術は成功し、外科医は損傷した神経が約4年前の時間とともにある程度回復することを期待していました。私の質問は、私のサイズに対する私の理想的な体重は約150ポンドと考えられているということです。右太ももから10ポンドまたは15ポンドの筋肉が失われたことをイメージしています。この筋肉の喪失を理想的な体重から差し引く必要があります。私の体重は160ポンド未満ですが、腰の周りに脂肪がたくさんあります。運動しようとしていますが、右太ももにストレスがかかるとかなりの痛みがあり、いつもきつく感じて、ぐったりと歩きます!

回答
メルビン、

太ももの問題を考えると、理想的な体重の修正はおそらく必要ないと思います。私は150の目標体重に固執します。

余談ですが、BMIチャートを使用して理想的な体重を計算している場合、年齢に伴う変化は考慮されていません。このサイトをチェックしてください:

http://www.halls.md/ideal-weight/people.htm

ホールズ博士は、「理想的な体重」についてのより多くの情報をあなたに与えるかもしれないいくつかの非常に興味深くそして合理的な仮定を持っています。

幸運を。