夜の足のけいれん

質問
私は84歳で、一般的な健康状態が良好で、薬を服用していませんが、夜は脚のけいれんに非常に苦しんでいます。可能であれば、起き上がって歩くと、通常、強いけいれんが解消されますが、脚の筋肉が非常に痛くなることがあります。過去に私は十分なカルシウム、マグネシウン、カリウムを摂取することでこれらのけいれんを克服しました。今回、私はそれらを防いでいません。私は今、これらのミネラルの多くの形態があることに注意します、私はおそらく推奨される形態と量についてアドバイスする必要があります。さらに、基本的な問題が何であるかを知る必要があります。それは、通常、下腿または足首で、さまざまな筋肉が非常に強くそして視覚的にけいれんする原因になっています。ありがとう。

回答
虚血性血管疾患のように聞こえるので、血栓に座っていないことを確認するために、プラビックス、アスピリン、およびトレントに加えていくつかのテストについて医師に確認する必要があります。もしそうなら、ミネラルはどんな形や用量でも効果的ではないでしょう。わかった？