質問 こんにちは、私の15歳の息子は耳鳴りを経験しています、彼はそれが非常に不快であり、それについて考えたり心配したりするともっと起こりそうだと不平を言います....これを引き起こしているかもしれない病状はありますか？
回答 アレルギーやニューロン炎が原因である可能性がありますが、化学的な不均衡や音による損傷が原因である可能性があるため、できるだけ早く医師の診察を受けてください。わかった？
詳しくは...
メニエール病とは何ですか？
メニエール病（「男性の耳」と言う）は、内耳の問題の名前です。原因は誰にもわかりません。メニエール病は、内耳の管内の水分と関係があります。面倒かもしれませんが、メニエール病は伝染性ではなく、致命的でもありません。ただし、これは「慢性的な」問題であり、長時間続くことを意味します。メニエール病の人はいつも症状が出るわけではありません。症状が発生した場合、それは「攻撃」と呼ばれます。攻撃は頻繁に発生することもあれば、たまにしか発生しないこともあります。攻撃は通常20分から2時間以上続きます。メニエール病は通常、片方の耳にのみ発生します。それは患者の約30％だけで両耳に影響を及ぼします。
攻撃中の症状は何ですか？
メニエール病の症状には、めまい、耳閉感、耳鳴り（耳鳴り）などがあります。めまいは、回転または旋回感として説明され、バランスに問題を引き起こす可能性があります（歩行中の不安定感）。一部の人々は、攻撃中に吐き気を催して嘔吐します（回転感のため）。一部の人々はまた、特に低音の音で、難聴に気づきます。
私の医者は私がメニエール病にかかっているかどうかをどうやって知るのですか？
あなたの医者はあなたの症状について質問し、あなたが発作を起こしたときに何が起こるかを説明するようにあなたに頼みます。あなたの医者は他の耳の問題を除外したいと思うでしょう、それで彼または彼女はあなたにいくつかのテストを与えるかもしれません。医師が提案する可能性のある検査には、聴覚検査と血液検査、MRIまたはCTスキャン（耳と頭の内側を「写真に撮る」検査）、または耳のバランスと機能をチェックするための特別な検査が含まれます。
メニエール病の治療法は何ですか？
あなたの医者はあなたがあなたの食事療法を変えることによって攻撃を制御することを試みることを勧めるかもしれません。この病気は内耳の水分の問題の結果であるため、塩分摂取量を制限しなければならない場合があります。体内の塩分レベルを制御すると、内耳管内の水分量が間接的に制御されます。利尿薬（水薬）と呼ばれる薬も役立つかもしれません。食事中のカフェインとアルコールの量を制限し、喫煙する場合は禁煙する必要があります。あなたの医者はめまいや吐き気の感覚を助けるために薬を処方することができます。これらの薬はあなたに眠気を感じさせるかもしれません。メニエール病の困難な症例（食事療法や薬で発作を抑えることができない場合）では、手術が必要になる場合があります。
攻撃中に何をすべきですか？
攻撃中は、床など動かない面に平らに寝かせてください。めまいに対処するために、動かないものに目を向けてください。あまり食べたり飲んだりしないでください。そうすれば、嘔吐する可能性が低くなります。症状が消えたら、ゆっくり起きてください。あなたは非常に眠く感じ、発作後数時間眠りたいと思うかもしれません。 24時間以上嘔吐を続け、水分を抑えることができない場合は、医師に連絡して嘔吐を抑えてください。
メニエール病にどう対処すればいいですか？
メニエール病は、それを持っている人にとってしばしば苛立たしいものです。攻撃を制御するために、生き方を変える必要があるかもしれません。食事とアルコール、カフェイン、喫煙については、医師のアドバイスに従う必要があります。ストレスは攻撃を引き起こす可能性があるため、人生のストレスを制限したり、ストレスにうまく対処する方法を学んだりする必要があるかもしれません。あなたの家族、友人、同僚に病気について知らせてください。あなたが攻撃を受けた場合、彼らがどのようにあなたを助けることができるかを彼らに伝えてください。
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ティーンシーンについて：
楽しんで、あなたの人生の最高の耳を守ってください
レベッカ・D・ウィリアムズ
ロックミュージシャンのキャシーペックは数年前からベースギターを弾いていました。しかし、1984年にカリフォルニアのオークランドコロシアムでデュランデュランのためにスリーピースバンドのThe Contractionsがオープンしたとき、ペックは20代半ばに、拍手喝采以上のものを聞きました。
「その後何日も耳が鳴っていた」と彼女は覚えている。結局、ペックは、何年にもわたって大音量の音楽を演奏したことで、聴力の40％が破壊されたことに気づきました。
「私は基本的に3年間耳が聞こえませんでした。それは非常にイライラし、非常に孤立していました」とペックは言います。補聴器と読唇術でハンディキャップを管理する方法を学ぶのに数年かかりました。
「音楽業界の人々は、私のレコードなどを聞かないので、私の状態を誰にも知らせないようにと私に言いました」と彼女は言います。 「私がハンセン病にかかったように、人々は恐れていました。」
国立衛生統計センターによる1990年の調査によると、ペックは難聴を抱える2,330万人のアメリカ人の1人にすぎません。そのうち約130万人は18歳以下です。統計は不足していますが、事例証拠は、今日、かつてないほど多くの若者が聴力を失っていることを示唆しています。
国立衛生研究所によると、難聴の全症例の3分の1は、少なくとも部分的には現代生活の大きな音に起因しています。芝刈り機、ジェットエンジン、都市交通、大音量の電化製品、ロックミュージック、ステレオヘッドセットです。
米国環境保護庁によると、約5,900万人のアメリカ人が都市交通騒音に、1600万人が航空機騒音に、310万人が高速道路騒音にさらされています。
大きな音は内耳の小さな有毛細胞を破壊し、聴覚神経に信号を送って脳に音のメッセージを送ります。それらの細胞が死ぬと、それらは決して元に戻りません。
その結果、「感音難聴」と呼ばれる一種の難聴になります。これは音量と明瞭さの両方に影響します。最初は高音域で、次に低音域でスピーチが聞こえます。
ノイズはまた、耳鳴り、耳鳴りを引き起こす可能性があります。耳鳴りは常に煩わしいだけでなく、差し迫った難聴の兆候を示すことがよくあります。どちらの状態も永続的で不治の病ですが、補聴器で改善することができます。
FDAは、これらのデバイスと、難聴を診断するための機器を規制しています。しかし、代理店は、あなたがより良い聴覚へのより簡単な道を選ぶことを望んでいます-彼らが若い間あなたの耳を保護します。
テネシー大学の学生の難聴を研究している聴覚学者のデイビッド・リプスコムは、「私を悩ませていることの1つは、[若者]が時系列の時間より前に耳を老化させていることです」と述べています。
1969年の秋に、彼は新入生の聴力をテストし、彼らの約60パーセントが難聴であることがわかりました。テストされた若い男性の14％は、平均的な65歳と同様の聴力を持っていました。比較すると、6年生の3.8％だけが難聴であり、何か（おそらく騒音）が10代の間に聴覚に損傷を与えていたことを示唆しています。
「平均的な70歳の人は老化によっていくらかの障害があることを私たちは知っています」とLipscombは言います。 「しかし、[大きな音にさらされた]若者にとっては、老化プロセスがスピードアップします。彼らはスペアタイヤを吹き飛ばしています。」
現代の生活：耳の痛み
大きな音が聞こえない場合、聴力は年齢とともにそれほど悪化するようには見えません。
たとえば、スーダンの茂みの奥深くにある原始的な部族は、沼地と白ナイル川に囲まれた静かな環境に住んでいます。 1960年代初頭に行われた調査によると、部族のあらゆる年齢の人々は、アメリカの農民の比較グループよりも優れた聴力を持っていました。さらに、老人は若者と同様に聞いた。
現代の生活は聞くのがはるかに難しいです。 American Speech-Language-Hearing Association（ASHA）によると、推定2,000万人のアメリカ人が危険なレベルの騒音に定期的にさらされています。
ノイズはデシベルで測定されます。 ASHAによると、大きなブザーの目覚まし時計など、80デシベル以上の音は潜在的に危険です。デシベルが高いほど、ノイズは大きくなります。付随するノイズスケールは、一般的な音のラウドネスを示しています。
ノイズが大きいほど、聴力を損なうのにかかる時間は短くなります。損傷が発生する前に、耳は芝刈り機などの90デシベルの騒音に約8時間耐えることができます。それを超える5デシベルごとに、損傷が始まるのにかかる時間は半分になります。
95デシベルのノイズは、4時間で耳を痛めます。ビデオゲームでいっぱいのアーケードは、2時間で損傷を引き起こす可能性があります。フルブラスト（約110デシベル）に設定された平均的なロックコンサートまたはステレオヘッドセットは、30分で耳を損傷する可能性があります。
ペックのように、ほとんどの人は、耳鳴りを発症するか、会話を理解できなくなるまで、聴力を失ったことに気づきません。
しかし、被害はそれよりずっと前に始まります。個々のコンサート、狩猟旅行、芝刈り機、または電動工具は、その時点で耳を痛めることはないかもしれませんが、何年にもわたって足し合わせると、悲惨な結果になる可能性があります。
建設現場や大音量のコンサートから離れて、すべてが水中にいるように聞こえたことがありますか？それとも、耳が膨らんだり、ざわめいたりしますか？
これは「一時的なしきい値シフト」と呼ばれます。消えますが、内耳の有毛細胞が損傷していることを示しています。細胞はおそらく治癒するでしょうが、追加のダメージはそれらを永久に破壊するかもしれません。
より良い聴力が欲しいですか？シーッ！
聴覚を保護する最善の方法は、大きな音をできるだけ避けることです。
あなたが危険にさらされているかどうかをどうやって知るのですか？ Lipscombは4つの手がかりを与えます：
耳が鳴っている場合
まるで樽の中にいるかのように、物事がこもったように聞こえる場合
音が歪んでいる場合、まるで低品質のスピーカーから聞こえているかのように
コミュニケーションをとるために叫んでいることに気づいたら。
音楽を聴くための経験則は、曲の上にある他の音が聞こえるように、音楽を十分に低く保つことです。ウォークマンの携帯ラジオや同様のヘッドセットを聴いている場合は、他の人があなたの音楽を聞くことができないはずです。
芝刈り、ショップクラスでの作業、コンサートへの参加など、大きな音が避けられない場合は、聴覚保護装置で耳を保護してください。
あなたの耳に綿を詰めることはトリックをしません。優れた聴覚保護は多くのデバイスで利用できますが、最も一般的で最も安価なのは耳栓です。
耳栓はほとんどのドラッグストア、ハードウェア、音楽、スポーツ用品店で入手でき、カスタムメイドのプラグはオーディオロジストから入手できます。
発泡ゴムまたはプラスチック製の耳栓は、環境保護庁によって確立されたラベルにノイズリダクションの評価が付いています。
職場での聴覚の安全性を規制する労働安全衛生局は、保護を確保するために必要な2倍の強度の耳栓を使用することを推奨しています。
たとえば、芝生を刈る場合（90デシベル）、安全な範囲に入れるには、ノイズを約15デシベル減らす必要があるため、定格が30デシベルの耳栓を購入します。
ロックコンサート（110デシベル）の場合、45デシベルのプラグが必要になります。これらは通常、オーディオロジストからのみ入手できます。それらを取得できない場合は、ドラッグストアで入手可能な最強の評価（約30デシベル）を購入してください。最も重要なことは、音を遮断するために何かを身につけることです。
「ほとんどの人は、聴覚保護装置が音を歪めると言います」と、OSHAの産業衛生学者であるジョン・スティールナックは言います。 「彼らは本当にしません」と彼は言います。 「彼らはただ強度を下げるだけです。」
すでに損傷を受けている人にとっては、補聴器は役に立ちますが、それでも通常の聴力を回復することはできません。
古い補聴器の多くは音を明瞭にできないため、人々が眼鏡ほど補聴器に満足することはめったにありません。新しい補聴器は、特定の音の周波数を拾い、多くの不要なバックグラウンドノイズを除去するのに優れています。
「基本的に、補聴器は、患者が最大の難聴を抱える周波数範囲で増幅を提供するオーディオアンプです」と、FDAのデバイス評価局の耳鼻咽喉科の責任者であるハリーザウバーマンは述べています。
「補聴器に関する懸念の1つは、補聴器の多くが周囲の[バックグラウンド]ノイズを増幅することです。それが、人々が補聴器をドレッサーに置いたままにする理由かもしれません。彼らは、補聴器が望ましいとは思わないだけです。」
健全なアドバイス
ロックミュージシャンのペックは、彼女の聴力の残りを大切にしています。騒音性難聴について他の人を教育するために、彼女はサンフランシスコのヘイトアシュベリーフリーメディカルクリニックで、聴覚教育とロッカーの意識のために、HEARと呼ばれる非営利団体の設立を支援しました。
HEARは、難聴を抱えるミュージシャンのピート・タウンゼント・オブ・ザ・フーからの10,000ドルの寄付など、音楽業界で多くの宣伝と支持を集めてきました。
HEARは、サンフランシスコベイエリアでの無料聴力検査を後援しており、騒音性難聴に関する情報を提供する24時間ホットラインを備えています。詳細については、P.O。でHEARと書いてください。 Box 460847、San Francisco、CA 94146
30デシベルの耳栓の無料ペアについては、ハウスイヤーインスティテュートの「HearingIsPriceless」プログラム（2100 West 3rd St.、Fifth Floor、Los Angeles、CA 90057）にご連絡ください。
ペックはもうバンドで演奏していませんが、彼女はまだロックミュージックのファンです。しかし、今ではコンサートに行くときは、カスタムメイドの耳栓をつけています。ぶら下がっているイヤリングのような装飾品で飾られているものもあります。
彼女は他の音楽ファンにも予防策を講じるよう勧めています。 「私たちは音楽に反対していません。ロックンロールは教えていないのです」とペックは言います。 「私は彼らに彼らの聴覚を保護して欲しいだけです。」
Rebecca D. Williamsは、FDAConsumerのスタッフライターです。
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さまざまなノイズ
ここでは、カテゴリ別にリストされており、さまざまなノイズとそのデシベルレベルがあります。
痛い
140--銃器、空襲警報
130--削岩機
120--ジェット機の離陸
非常に騒々しい
110--ロックミュージック
100--スノーモービル、チェーンソー
90--芝刈り機
うるさい
80--目覚まし時計
70--交通量が多い、掃除機
60--会話、食器洗い機
適度
50--中程度の降雨
40--静かな部屋
かすかな
30--ささやき
公開番号（FDA）92-1195
