指のしびれ

質問
こんにちは、

手に痛みはありませんが、小指と薬指の半分がしびれを感じていますが、これらの症状を和らげるために何をアドバイスしますか？

よろしく、
ラフル

回答
こんにちはラフル、

しびれは、神経に圧力がかかっていることを示します。圧力はあなたの手、あなたの下腕または上腕、あるいはあなたの肋骨にさえあるかもしれません。骨格筋がきつくなると、神経に圧力がかかり、骨にも圧力がかかります。ほとんどの場合、筋肉が原因です。

下腕の柔らかい部分を探し始めます。指の腱はほぼ肘まで伸びているので、下腕全体を調べて調べます。下腕の筋肉を調べて押すときに柔らかい部分を見つけた場合は、それらがしびれの部分を指しているかどうかに注意してください。彼らはそれを多かれ少なかれ引き起こしますか？

それらの柔らかい領域はしびれの原因である可能性があります。圧痛を引き起こしているタイトな筋肉をリラックスさせると、しびれの原因も取り除くことができます。

筋肉をこすったり、つまんだり、持ち上げたりして、きつくて柔らかい部分をマッサージします。筋肉を操作またはマッサージして循環を促進し、リラックスさせます。

あなたの肋骨の筋肉が関係しているなら、私はあなたが肋骨の領域についても不平を言うだろうと思います。

これが小指や薬指のしびれを取り除くのに役立つことを願っています。

書いてくれてありがとう、

キャスリン