リンパ浮腫

質問
これで足をマッサージするとき、どのように始めますか？脚を上から下へ、または下から上へ？上向きにマッサージした後、腰を上向きにマッサージしますか？リンパ系の動きに関する写真や説明はどこにありますか？

回答
こんにちはペギー、

人々は、その場所から心臓に戻る細胞間液の流れが遮断されているか不十分であるためにリンパ浮腫を発症します。筋肉マッサージを行う前に考慮する必要がある最初の状態なので、最初に浮腫に対処します。
近位から始めて、徐々に遠位に進みます。ですから、脚の上部から始めて、下に向かっていきます。穏やかに-浮腫は驚くほど軽い圧力に最もよく反応します。これはリンパ系が一般的に機能する圧力であり、より強い/より速い圧力がリンパ管を過剰に満たし、あなたが洗い流そうとしているシステムのバックアップを引き起こします！
フィオナ・ラトレイのマッサージ技術に関するハンドブック「臨床マッサージ療法：70以上の状態を理解し、評価し、治療する」には、すばらしい説明があります。ウィキペディアには、リンパ系についての適切な説明があります。

よろしくお願いします、
グレン・クッキー、RMT HBSc
マッサージセラピスト