どこでも結び目のある筋肉

質問
2月に人工股関節全置換術を受けました。私の回復療法で、彼らは私のすべての筋肉が彼らが見たほとんどのものよりもきついことを発見しました。彼らはマッサージとエクササイズで私を緩めることに取り組んできましたが、私の次の約束がすぐにすべてが再び引き締められるでしょう。彼ら（私のセラピスト）は、特に私の上肢の「しこり」を感じる方法を教えてくれました。それは、乳酸の領域が蓄積するにつれて説明されました。彼らはまた、痛みを和らげる（根絶するのではなく）ためにこれらの領域をセルフマッサージする方法を教えてくれました。現在、私は理学療法の保険に加入しておらず、3月に始めたときと同じくらいの痛みと緊張を感じています。喘息、橋本甲状腺、線維筋痛症と診断されました（ただし、 9カ月）、脊椎人工器官、関節炎、および骨減少症。治療のほかに、カイロプラクターを見かけますが、それでも保険の訪問が不足しています。 「結び目」を取り除くためにやるべきことが残っていますか？

回答
こんにちはサンディ

ご不便をおかけして申し訳ございません。ご質問に対するより適切な回答をご紹介します。

手術後の影響に対処する場合、赤外線熱が最も役立ちます。

私の妻と私はハーブの温湿布を使用しています。会社はSoulageTherapySolutions、inc866-296-7425と呼ばれています。

クローブやシナモンなどのハーブが入っているので、電子レンジに3分間入れて、必要な場所に置きます。それはどんな即時の緊張も和らげるのを助けます。



愛、笑い、そして豊かさ


ジョン・ニコラス・バラキティス