マッサージの病気？

質問
私は34歳の女性で、最近緊張性片頭痛を経験し始めました。神経内科医と一緒に働くことに加えて、私はカイロ治療も受けています。私のカイロはマッサージを受けることを勧めました。

今週初めてのマッサージを受けました。マッサージは50分で、背中と首だけに集中しました。マッサージの後、とても気分が悪くなりました。私はめまいがして、家に帰ることができず、吐き気があり、震え、失神し、瞳孔はピンヘッドの大きさでした。私の片頭痛はこれまでで最悪であり、頭の前部まで移動しました。

私の反応はマッサージを受けたときの正常な反応ですか？そして、そうでない場合は、私が経験したことについての説明がありますか？それが重要かどうかはわかりませんが、私に取り組んだマッサージ師は大学を卒業したばかりで、私は彼女の最初のクライアントでした。

回答
こんにちはデナ

初めてのマッサージの経験をお聞きして申し訳ありません。しかし、私はあなたとあなたの反応に関する私の洞察を共有することができます。

人がマッサージを受けると、皮膚の何千もの神経受容体が活発になり、神経系に「これは気分がいい」というメッセージを送ります。末梢神経系への神経伝達物質の放出は、中枢神経系に報告されています。これが脊髄と脳です。片頭痛に苦しんでいる場合、マッサージがすでに活動的で疲労している中枢神経系を過剰に刺激している可能性があります。これはめまい、吐き気、脱力感を説明するかもしれません。

あなたの体は一定の緊張状態にあり、マッサージは最初はあなたの癒しに最も効果的ではないかもしれません。私はあなたに2つの提案があります：

クラニオセイクラルセラピーは、ジョンアップレッジャーという整骨院によって発見されました。彼は20年間、この驚くべきテクニックをすべてのキャリアパスのセラピストにトレーニングしてきました。それは非常に穏やかでゆっくりと動き、邪魔になりません。私は1997年にボストンで訓練を受け、多くの片頭痛や頭痛の症状がレベルと発生率を低下させるのを助けました。一部の人は自助技術の指導を受けて完全に無料でした。

二つ目はレイキです。やさしく、邪魔にならず、動きも遅い日本のリラクゼーションテクニック。私はレイキを8年間教えてきましたが、ほんの数回のセッションで驚くべき結果を個人的に目撃しました。

私がすべての片頭痛患者と同じように私の提案は、邪魔にならない治療法でリラックスする方法を見つけることです。

私はこれらの2つの癒しのモダリティの成功率に非常に自信を持っているので、お住まいの地域でセラピストを見つけ、予約を取り、セッションを受け取り、それがほとんど価値がないことがわかった場合、私はセッションの料金を支払います！

セッションは通常、1時間あたり約65ドルから85ドルで実行されます。

初めてのマッサージセラピストに関しては、初心者からのマッサージをベンチマークしないでください。片頭痛の患者は、治癒過程と回復を支援するために熟練した専門家を必要とします。

あなたの癒しと回復へ

ジョン・ニコラス