臀筋への拮抗筋

質問
右臀筋に痛みがあります。臀筋をリラックスさせる働きをする拮抗筋は何ですか。私の右臀筋は、あるべきではないときに発火していると信じており、取り組むべき拮抗薬を見つける必要があります。どうもありがとうございました。

ゲイリー

回答
質問ありがとう、ゲイリー。

あなたがあなたの「右臀筋」があなたを苦しめているとだけ述べたことを考慮して、「大殿筋」は3つの筋肉（大殿筋、中殿筋、および小殿筋）のグループの1つであることを覚えておいてください。

大殿筋は伸筋であり、その拮抗筋は屈筋である腸腰筋です。それが中殿筋および/または小殿筋、外転筋である場合、拮抗薬は筋肉の内転筋グループになります。

それがあなたの質問に答え、あなたの痛みを解決するのに役立つことを願っています。

マイケル、LMT