こんにちは!書いています...
質問 こんにちは!私は新入生の英語の授業のために研究論文を書いています。このペーパーの要件の1つは、特にallexperts.comから、このトピックに関する専門家に電子メールを送信し、回答の文書を印刷することです。
マッサージ療法の感情的な影響について専門家の意見をいただければ幸いです。特に、重大なトラウマ的な出来事(愛する人の喪失や自動車事故など)を経験した人々に対して。マッサージ療法は、肉体的健康と同様に精神的および感情的健康にも多くの有益な結果をもたらすと聞いています。
詳細な回答をご検討いただければ幸いです。私が電子メールで送った他のいくつかからの返信はありません。お時間をいただきありがとうございます!
回答 ご挨拶。私はこれについて多くのことを言うことがあるので、あなたが本当に長い答えを望んでいることを願っています。マッサージは、トラウマ的な出来事がなかった人でも、感情に強い影響を及ぼします。筋肉は集まっているように見え、感情はしばしば結び目で感情を保存します。博士や科学者は、これがどのように/なぜ起こるのかについて確信が持てないと思います。そして、マッサージはどういうわけかこれらの感情を取り戻すようです。触覚は、これらのスポットがそこにあることを脳に思い出させ、感情や記憶に注意を戻すと思います。これは、最初のマッサージではなく、しばらくマッサージを受けているときに発生する傾向があります。
例:あるクラスの後のマッサージ学校で、一人の女の子が床に座って起き上がった後、ただ涙を流して床に倒れました。彼女に取り組んだ二人の女の子は彼女と一緒に座って彼女を泣かせた。彼女のマッサージはどういうわけか彼女が蓄えていた悲しみにアクセスしました、そしてそれは突然爆発しました。
先生の一人が学校で話をした後、実際にマッサージで話をしました。感情への影響を説明する際に、彼女は足のスポットをマッサージした後に「感情的な解放」をした人についての仮説的な話をしました。 。私の最初の年のクライアントは、私が彼女の足の1つの場所に当たるまで、彼女のマッサージの間ずっと沈黙していました。突然、彼女は12歳のときに犬を巻き込んだ話を始めます。彼女は回想した後、「それはどこから来たの?!」と叫んだ。効果を説明できて良かったです。
私はこれを個人的に起こした。あるクラスでは、2人の非常に親愛なる友人が私に取り組んでいました。最初の女の子は私の肩甲骨を横切ってテクニックをしました。私は起き上がって、彼女はそれがどのように感じたかを私に尋ねました。テクニックは良かったと彼女に言った。彼女は何かがおかしいと言うことができ、何が起こっているのか尋ねました。私は彼女にとても腹を立てたので、私はほとんど彼女にいくつかの選択肢の名前を呼び、純粋に反応から彼女を殴るところに近づいたと彼女に話しました。このプロセスに精通していると、彼女は怒りが自分に向けられていないことを知っていました。パニック発作の前にいつも感じていたのは怒りであり、それを肩甲骨に蓄えていたに違いないことに気づきました。数分間呼吸をして感情を体験した後、彼女はテクニックを繰り返しました、そして私はほんの小さな感情的な反応しかありませんでした。
このプロセスの最良の例は、rockiongのクラスで感じました。私たちのパートナーは私たちの体を揺さぶるでしょう。腕を持ってゆっくりと足を振り、ゆっくりとゆっくりと頭と腰を揺らします。最初の1分後、私はすすり泣き始めました。私はとても悲しくて、とても落ち込んでいて、私にできることは泣くことだけでした。私は完全に正常な感じからこれに行きました。私のパートナーは、私が大丈夫かどうか、そして私が彼女にすすり泣かせて欲しいかどうか尋ねました。私は明らかに私のシステムから何かを一掃していたので、続けるように彼女に言いました。私は次の45分間泣き続けました、そして私はそれを認めることを恥じません。それから私はまた、治療の最後の15分間を笑いながら過ごしました。とても嬉しかったので、部屋を見回して「ここのみんなが大好き」と思いました。東部の言葉で言えば、私のハートチャクラが開いたと言うことができます。それは少しラフなプロセスでしたが、私が瓶詰めしていた多くの悲しみを取り除いたように感じたので、非常にカタルシスでした。
多くの場合、私たちがボトルに詰めるのは感情や記憶であり、私たち自身が十分に体験することを許さないものは、筋線維に蓄積されると思います。
マッサージは感情に直接つながり、私たちが処理できるようにするだけでなく、感情的に他の領域にも影響を及ぼします。マッサージは、人が自分の体の「内側」をより快適にするのに役立つようです。それは人々が何らかの病気や障害から異質であると感じているかもしれない体とより調和していると感じるのを助けることができます。基本的に、タッチは脳に特定の部分を「思い出させる」ものであり、それが身体の意識を私たちの意識に戻すと思います。私たちの脳は、一定期間後、痛みや緊張のポイントをブロックして無視する傾向があります。これは、脳に入ってくる情報が変化することはなく、処理するには多すぎるためです。これらのパーツを覚えているのは、それらがフレアしたとき、または誰かがそれらを押したときだけです。この出来事の良い例は、あなたが誰かをマッサージするときです、そして彼らは彼らがどれほどきついかということに驚いています。彼らの脳はこの情報を無視して、処理する必要のある量を制限しています。マッサージはこの問題を修正するのに役立ちます。
マッサージが感情に影響を与えるという事実の事例証拠はたくさんあります。西洋医学が同意できる唯一のことは、マッサージがエンドルフィン、自然の鎮痛剤、気分の高揚を放出するようだということです。そして、これは気分を高揚させますが、それが私たちが以前に取り組んでいなかった何かを処理するのにどのように直接役立つことができるかについての十分な証拠ではありません。
これがお役に立てば幸いです。他にご不明な点がございましたら、お気軽にご返信ください。
心から、
クリストファーホール