DEEP TISSUE EFFECTS

質問
ディープティシューマッサージ/スウェーデン式/タイ式マッサージを受けました
どれもそうではなかったので、それはタイ対深部組織に近かったと信じています
リラックスして、入ってインフルエンザにかかったときよりもひどく痛い
翌朝3日目の朝はきれいでした
動かせない痛みと熱のないベッドで強風はきれいでした
通常のセラピストよりもラフでアグレッシブです。これは
正常で、同じセラピストに戻るか、何かを見つける必要があります
新しいものが1つあり、毒素がどのように放出されるかを説明していただけますか
そして、私はそうなると言われたので、何が期待されるべきか
再び元気になってから数時間で気分が良くなり、3日目です
ヘルプ。私は鋼の棒と結び目なので、マッサージが必要なことを知っています
背中と肩のストレスと緊張あなたは何をしますか
お勧め

回答
コリさん、お返事が遅れてすみません。マッサージで起こることの1つは、リンパ液と呼ばれる筋肉を取り巻く液体がリンパ管に物理的に押し込まれることです。リンパ液は免疫系の重要な部分です。それは、血漿として知られている動脈から始まります。筋肉やその他の組織を「洗い流し」、死んだ細胞、ウイルス、バクテリア、代謝廃棄物（乳酸、運動後に感じた火傷の原因となる化学物質など）、その他の破片を拾います。次にリンパ腺に移動し、そこでキラーT細胞の形で免疫系が「ガンク」を根絶し始めます。これは最終的に膀胱と腸に到達し、老廃物として排出されます。

痛みの原因としては、マッサージが深すぎて、筋肉が適切に温まっていないことが考えられます。マッサージ後に痛みを感じることも珍しくありませんが、24時間後は何もかもが多すぎると感じています。深いマッサージの後、たくさんの水を飲むことも非常に重要です。この余分な液体は、組織内の静水圧を高め、より多くの毒素を洗い流すのに役立ちます。あなたが病気になっているという感覚は驚くべきことではありません：それはまだ処理されていない毒素が組織に浸透しているという感覚です。

私は個人的にそのセラピストには戻りません。彼らはあなたのニーズに敏感ではないようでした。私は他の誰かを見つけ、マッサージが始まる前にあなたが圧力と深さについて明確なコミュニケーションを持っていることを確認します。それはあなたが以前に苦しんでいた緊張とあなたの最後のマッサージの追加されたストレスを解決するための最良の方法になるでしょう。適切なマッサージをすると、少し痛くて疲れを感じるかもしれませんが、とてもリラックスして、全体的に「ピリピリ」と感じるはずです。

コリさん、これがお役に立てば幸いです。他にご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください（より迅速に回答できるよう努めます）。

心から、
クリストファーホール