爪を割ったり剥がしたりする

質問
2つの質問：
1.足の親指の爪の真ん中に裂け目があり、消えません。原因と修正は何ですか。

2.指の爪をはがします。原因と修正は何ですか。
ありがとうございます。

回答
爪が裂けて剥がれる理由はたくさんありますが、多くの情報がなければ、爪の原因を正確に伝えることはできません。結局、医者への旅行でさえ、質問に答えることは決してないかもしれません。

そうは言っても、栄養上の問題のために爪が剥がれることがよくあります。ビオチンは爪の健康と成長を助けることができます。脱水症-大量の水を飲み、ホホバオイル（ホホバなど）を使用して乾燥した爪やキューティクルをコンディショニングして水分補給し、家庭用クリーニング製品、ガーデニング、水泳を使用した後は常に手を洗い、オイルまたはローションを塗ってください。 ！！そのようなものは手に恐ろしいです。年齢と遺伝-申し訳ありませんが、これらのことについてできることはあまりありません。ネイルプレートまたはマトリックスへの以前の損傷-繰り返しますが、これが当てはまる場合、あなたができることはあまりありません。または日常生活によって引き起こされる爪甲への機械的ストレス-これは診断が最も簡単で、最も簡単に修正できるものです。特に、1本か2本の爪だけで剥がれが発生する場合は、爪を道具として使いますか？ラベルをこすり落としたり、物から粘着性の残留物を落としたり、グラウトをきれいにしたりするには？手でよく話しますか？手で話すほとんどの人は、ポイントを決めたときに手を落とし、指先や爪が真下の表面にぶつかることがよくあります。私はクライアントに私の机に対してこれをしてもらうたびにCRINGEします！しかし、ほとんどの人は自分の行動に完全に気づいていません。また、多くの人は会話のポイントを作っているときに人差し指をテーブルやデスクトップに押し付けます-これも爪にひどいです！

一日中手で何をするかに細心の注意を払い、剥がれる爪にストレスを与える行動を追跡できるかどうかを確認してください。紙やお金で作業する場合、紙は肌や爪から水分を吸収します。ピーリングを元に戻すことを真剣に考えている場合は、キューティクルオイルを1日に数回使用してその水分を補給するルーチンに入る必要があります。

天然の爪のピーリングを治療するために設計されたいくつかの製品も市場に出回っており、毎週のマニキュアが役立ちます。

つま先の場合：私の最初の賭けは、つま先の近い靴を履くと小さすぎるということです。なぜ私たち女性が合わない靴を履くことを主張するのか分かりませんが、私たちはそうします。靴のフィット感が悪いために、足の親指や赤ちゃんのつま先が常に損傷しているのがわかります。つま先の爪が靴の内側に触れないように注意してください。靴の端や靴の上部を絶えずこすることで、つま先の爪が損傷する可能性があります。これが非常に長い間起こっている場合、それが二度と完全に元に戻ることはないかもしれないという可能性も十分にあります。

また、つま先の爪が裂けるのは、指の爪がはがれるのと同じことが原因である可能性もあります。そして、あなたが何をしても、その爪は特定の長さに成長するときに常に裂ける可能性があります。これは、非常に低く裂ける場合、足の爪に本当に迷惑をかける可能性があります。

正直なところ、良いペディキュアに相談することをお勧めします。高級で評判の良いスパで働き、自然なネイルケアを専門とするもの。あなたの爪を物理的に見て触れ、問題の原因とその対処方法について専門家の意見を述べることができる人。または医師の診察を受けてください。私が直接目にするほとんどすべての場合、問題は、完全に修正されていなくても、クライアントが通常のグルーミングルーチンにマニ/ペディケアを追加するだけで解決できる可能性があります。しかし、あなたの爪をよりよく世話するためにあなたのライフスタイルを変えることはほとんどの人にとって多くの努力を要します-そしてそれを心配している私が見るクライアントは結局ゲルオーバーレイを選ぶか、または裂けて剥がれる爪と一緒に暮らすことになります。