爪の再生

質問
こんにちは巫女！私が若い頃、出生前のビタミンを摂取したときだけ、爪は固く長くなりました。それ以外のときは、爪が細くて簡単に剥がれてしまいました。それで、約15年前に私はアクリルネイルをつけていました（それらはこの15年の間継続してつけられました）。昨日、アクリル絵の具を外してジェルネイルに交換してもらいました。私の自然な爪はとても細いものでした。私は今から来年の4月の間に、私の自然な爪がゲルの爪の下で固くて健康になるように励ますために何かをしたいと思います（ゲルの爪はアクリルよりもあなたの自然の爪の方が簡単だと聞きました）。ジェルの上で、またはおそらくこれを助けるために成長しているキューティクルで使用できる製品はありますか？来年までに自分のネイルに戻りたいです（強化なし）。マルチビタミンを摂取し、毎日コップ数杯の水を飲むことが役立つと思いますか？どの製品をお勧めしますか（ソーラーオイル、ネイルプロテイン）？ヘルプ

回答
こんにちはデビー、

残念ながら、爪の強化がありますが、下の爪の成長を促進するためにそれらの上に置くことができるものはあまりありません。ただし、ビタミンEを摂取すると爪の成長に役立ちます。あなたの爪を成長させる最良の方法は、強化を完全に取り除き、ビタミンEの助けを借りて毎日爪強化剤を適用することです、あなたの爪は数ヶ月で素晴らしくて強いはずです。

巫女