* 天然油： 頭皮は皮脂を生成します。皮脂は、髪を保護および保湿する油性物質です。皮脂は適度に有益ですが、髪を定期的に洗わないと蓄積する可能性があります。
* 死んだ皮膚細胞： あなたの頭皮は、あなたの体の他の部分と同じように死んだ皮膚細胞を流します。 これらの細胞は、特に髪を頻繁に洗わない場合は、頭皮に蓄積する可能性があります。
* 製品の構築： スタイリングジェル、スプレー、コンディショナーなどのヘア製品は、頭皮に残留物を残し、蓄積に貢献できます。
* 環境要因： 汚染、汚れ、ほこりも頭皮に蓄積する可能性があります。
頭皮の蓄積の結果：
* かゆみのある頭皮： 蓄積は頭皮を刺激し、かゆみにつながる可能性があります。
* dandruff： 余分な油と死んだ皮膚細胞はふけに寄与する可能性があります。
* 詰まった毛包： 蓄積は毛包をブロックし、髪の成長を妨げます。
* 油性髪： 余分な皮脂は、髪を脂っこくてぐったりさせます。
* 髪の破損： 蓄積は髪の重さを量ることができ、破損する傾向があります。
どのくらいの頻度で髪を洗う必要がありますか？
髪の洗浄の頻度は、髪の種類、ライフスタイル、個人的な好みに依存します。一般的に、ほとんどの人は週に2〜3回髪を洗うことで恩恵を受けます。
頭皮の蓄積を減らすためのヒント：
* Quarifyingシャンプーを使用してください： 明確なシャンプーは、蓄積と不純物を取り除くのに役立ちます。
* 頭皮を剥離します： 頭皮スクラブまたは穏やかなブラシを使用して、死んだ皮膚細胞を除去します。
* 徹底的にすすいです： 洗浄のたびに髪を徹底的にすすいで、すべての製品残留物を除去してください。
* スタイル過剰を避けてください： 重いヘア製品の使用を最小限に抑えます。
* 頭皮処理を検討してください： プロの頭皮治療は、蓄積を取り除き、頭皮の健康を改善するのに役立ちます。