縮れを飼いならし、弾力のある定義されたカールを達成するための包括的なガイドを次に示します。
1。基本を理解する：
* 巻き毛は自然に乾燥しています： まっすぐな髪に比べて皮脂（天然油）が欠けているため、縮れやすくなります。
* 湿度はあなたの敵です： 空気中の湿気により、カールが膨張し、縮れが生じる可能性があります。
* ヒートスタイリングは髪を損傷する可能性があります： ブロードライヤー、平らなアイアン、カールアイアンは、髪を乾燥させて縮れを増やすことができます。
2。製品パワーハウス：
* 水分補給が重要です： 巻き毛用に処方された保湿シャンプーとコンディショナーに投資します。
*次のような材料を探してください：
* フメクタント： グリセリン、ヒアルロン酸、蜂蜜（水分を引き付ける）。
* emollients： シアバター、ココナッツオイル、アボカドオイル（滑らかな髪）。
* タンパク質： ケラチン、シルクタンパク質（髪を強化）。
* 深い状態を定期的に： 深いコンディショナーを週に一度使用して、カールに激しく潤いを与えます。
* leave-inコンディショナーとスタイリングクリーム： これらは余分な湿気を加え、縮れと戦うために保持します。
* カール定義製品： マウス、ジェル、クリームは、カールを定義し、縮れを減らすのに役立ちます。
* 抗融合剤： シリコンまたはポリマーを含む製品は、水分を撃退するのに役立ちます。
3。洗浄と乾燥：
* あまり頻繁に洗わないでください： 洗浄することは、天然の油を剥がし、乾燥につながる可能性があります。
* ぬるま湯を使用： お湯は髪を乾かすことができます。
* 厳しいタオル乾燥を避けてください： 余分な水を吸収するために、マイクロファイバータオルまたはTシャツで髪の毛をそっと削ります。
* 可能な場合は空気乾燥： ヒートスタイリングは、ダメージや縮れを引き起こす可能性があります。
* 必要に応じて拡散： 弱火でヘアドライヤーにディフューザーアタッチメントを使用して、縮れを最小限に抑えます。
4。スタイリング戦略：
* 「パイナップル」あなたの髪： 寝る前に、頭の上にカールを集めて、枕に縮れを摩擦から防ぐためにシュリューティーで安全にします。
* 保護スタイル： 三つ編み、ねじれ、パンは、カールを維持し、縮れを最小限に抑えるのに役立ちます。
* 乾いた髪のブラッシングは避けてください： 広い歯の櫛または指で濡れている間に髪をつぶやきます。
* シルクまたはサテン枕ケース： これらは摩擦を防ぎ、一晩で縮れを最小限に抑えます。
5。ライフスタイル要因：
* バランスの取れた食事を食べる： 健康な脂肪とタンパク質は髪の健康に寄与します。
* たくさんの水を飲む： 健康な髪には水分補給が不可欠です。
* 過酷な化学物質への曝露を制限： 着色、漂白、化学処理は、髪を損傷し、縮れを増やす可能性があります。
6。専門的なヘルプを考慮してください：
* 巻き毛を専門とするスタイリストに相談： パーソナライズされたアドバイスと製品の推奨事項を提供できます。
* ヘアトリートメントを探索： ケラチン治療またはその他の平滑化治療は、長期間縮れを減らすことができます。
覚えておいてください、みんなの髪は違っているので、さまざまな製品とテクニックを試して、カールに最適なものを見つけてください！