質問 こんにちは、
私は男で、ミニシリーズの俳優になる予定です。メイクアップアーティストはいません（私はプロデューサー、ディレクターなどです）
撮影は約1〜2ヶ月で行われます。私は非常に厳しい予算（30ドル未満）にいます。私は酒皶の病歴がありましたが、最近良くなっています。ニキビ跡があり、唇が水ぶくれができます。
皮膚科医の指示に従い、朝は硫黄石鹸、夜はニュートロジーナを顔に使用し、レチン-Aを使用して中から物を取り出しています。
私は頭と肩とセルサンブルーで髪を洗っていますが、Nioxinと交換しています（私の髪は自然に細いです）。
それで、私が撮影日に見栄えを良くするのを助けることができる安価で刺激のないものはありますか？それは特定のスキンケア養生法および/または化粧である可能性があります。
回答 こんにちはケビン、
私はあなたを助けるための最良で最も安い方法を考えるのに時間をかけなければなりませんでした。そして、これがあなたの要件とニーズに合うと私が提案できることです。
-トレチノインには悪い副作用があり、撮影のために皮膚を台無しにする可能性があるため、レチン-Aの使用を中止してください。代わりに、AubreyOrganicsからRosaMosquetaの小さなサンプルを入手し、朝と夕方に顔に少し使用してください
-安価な天然シャンプーを見つけて、シャンプーするたびにアップルサイダービネガーリンス（水で1：1に希釈）を行います。フケ防止シャンプーを捨てる
-きれいな食事療法に従うことによってあなたの食事療法を劇的にきれいにしなさい：
http://www.naturepurity.com/holistic/book_review_clean.html
-そして、グリーンクレイパウダーでデトックスを行います：
http://www.naturepurity.com/cgi-bin/product.cgi?ref=cpa102&from=clay
あなたはこの記事でグリーンクレイができることを見つけることができます：
http://www.naturepurity.com/holistic/clay2.html
-水と緑茶をたっぷりと飲みましょう。コーヒーとアルコールをやめなさい
-あなたがそれをしているなら、あなたはあなたの肌をさらに助けるためにごぼう抽出物を取ることができます：
http://www.naturepurity.com/cgi-bin/product.cgi?ref=hp.burd&from=herbal_extracts
私はあなたの肌がずっと良く見えることを保証します。問題は、そこに到達するために必要な変更を行う準備ができているかどうかです。しかし、繰り返しになりますが、これは私の（専門家の）意見にすぎません。あなたが何をすることを選んだとしても、私はあなたがあなたのプロジェクトのために最高のものであることを望みます、そしてあなたがそれをすることでたくさんの楽しみを持っていることを願っています。
この回答がお役に立てば幸いです。
良い一日を、
気をつけて
キャロライン-モルガン
http://www.naturepurity.com
http://blog.naturepurity.com
