質問 こんにちはキャロライン！ （：
今日ここに私を連れて来るのは私の肌の問題です。
私は14歳で、毎日ブレイクアウトがあり、その理由がよくわかりません。
私はどこかで長袖で寝ることがブレイクアウトを大幅に減らすのに役立つことを読んだと思います。だから私は現在それをやっています。私は通常、水を飲むことはなく（私が大きなブレイクアウトを持っていると思う理由の1つ）、健康的な食事をしていますが、たとえば、月に5回ジャンクフードを食べます。私は「脂っこい」傾向の肌を持っていることにも言及する必要があると思います。
私は毎日肌をきれいにし、抗ニキビクリームを塗りますが、それらすべての努力をしても、私はほぼ2日ごとに新しいにきびを手に入れます..！なぜこれが起こっているのか分かりません、そしてそれは私の人生を文字通り台無しにしています！..
時間があれば、肌のニキビをなくし、みずみずしいバラ色の顔を保つためのヒントもいただければ幸いです。
お役に立てば幸いです!! （：
よろしく、
アレクサンドラ
回答 こんにちはアレクサンドラ、
あなたが望む新鮮なバラ色の顔をあなたに与える魔法の製品はありません、そして私はあなたが今日使用している製品が実際に事態を悪化させていると強く思います。しかし、肌に逆らうのではなく、肌を使って作業することで、夢のトーンと輝きを得ることができます。忍耐強く、賢く、徹底的で、規律を持ってください。これらのブレイクアウトを引き起こす可能性のあるいくつかの要因があり、ここにいくつかの例があります。
-あなたはあなたが健康的な食事をしていると言いますが、私たちは皆、健康が何を意味するかについて異なる概念を持っています
-あなたはあなたが水を決して飲まないことを知っています、それであなたはあなたの体が毒素と細胞の老廃物を移動させることができるとどのように期待しますか？水の代わりに何を飲みますか？
-あなたの体はあなたの全身に強い影響を及ぼし、あなたの肌を含む10代のホルモン津波を経験しているので、あなたはあなたの体を助けるためにブラックカラント、ルリヂサまたはプリムローズオイル（またはそれらの組み合わせ）のようなサプリメントを服用したいかもしれませんその自然なバランス
-処方薬やOTC薬を定期的に服用している場合、それらはあなたのブレイクアウトのような副作用を引き起こす可能性があります。それについて医師に相談してください
この記事では、ブレイクアウトを癒す方法に関するヒントを得ることができます。
http://www.naturepurity.com/holistic/home_spa_acne.html
グリーンクレイマスクを週に2、3回行うと、肌が大幅に改善されます。少量のワイルドムスクローズオイルまたはホホバオイルを使用して保湿し、化学物質を避けてください。油の痕跡を肌から剥がそうとしないでください。事態はさらに悪化します。したがって、過酷な化学洗浄剤には近づかないでください。ラベンダーフローラルウォーターを使用してお肌をきれいにし、お肌が良くなり始めるまでしばらくの間ファンデーションを入れないでください。
しかし、肝心なのは、局所的に肌のケアをしている間もデトックスする必要があるということです。あなたはここでデトックスの詳細を見つけることができます：
http://www.naturepurity.com/holistic/4weekdetox.html
http://www.naturepurity.com/holistic/book_review_clean.html
あなたが強い皮膚の遺伝的問題を抱えていない限り、私の提案に従うことはあなたの皮膚をきれいにするでしょう、ただ我慢してください。
この回答がお役に立てば幸いです。
良い一日を、
気をつけて
キャロライン-モルガン
http://www.naturepurity.com
http://blog.naturepurity.com
