質問 こんにちは、23歳です。私は東南アジア出身ですが、過去3年間英国で勉強しています。私はメイクや保湿剤をあまり身につけていないので、数週間前に両親が私に会いに来たのは当然だと思います。彼は私の目の下にシワがあると言っていました。彼は、空気が乾燥しているので、それは寒い国に滞在する人々の典型であると言いました。
それが永続的であるかどうか、そしてどちらの方法でもそれについて何ができるかを知りたいだけです。ありがとう。
回答 こんにちはリサ！
これは私の専門分野の1つであり、お気に入りの質問です:)
あなたはたった23歳です。そうです、しわを助ける方法があります。あなたが毎日この皮膚のレジームに従うならば-あなたはあなたのしわが減少するのを見るでしょう。
-毎日コップ8杯の水を忠実に飲む必要があります。あなたの目をふっくらさせることが保証されています:)
-良いアイクリームに投資します。オイルオブオーレイのアンチリンクルアイクリームとロレアルのアドバンスドレビリフトをお勧めします。
他の提案が必要な場合は、喜んでご連絡いたします。
注：薬指を使用してアイクリームを塗ってください。薬指は他の指のように強い圧力をかけません。これはしわを防ぐのを助けるために覚えておくことが重要です:)
また、毎晩就寝前に肌をマッサージすることもできます。ゆっくりとリズミカルな円を描くように軽くマッサージします。目の上隅から始めて、各目に約6〜8回円を描くように、目に集中します。
あなたが40代と50代にこれらの毎晩のエクササイズを続ければ-あなたはボトックスを必要としないでしょう:)
-果物、野菜の健康的な食事は健康な肌のための必需品です。アーモンドはビタミンEが豊富で、肌のしわとの戦いに役立ちますので、毎日6〜8個のアーモンドを食べてください。
-これはあなたの肌を柔らかくしなやかに保つのを助けるDMAEを持っているので週に2回サーモンを食べてください:)
-砂糖の摂取量を制限します。砂糖はしわを引き起こします。私と同じくらいチョコレートが好きで、ほとんどの人が好きなら、ダークチョコレートに目を向けてください。ココアが多いほど、ダークチョコレートの抗酸化物質は高くなります。
-あなたが太陽崇拝者である場合は、露出を制限してください。あなたが太陽の下でいつでも過ごすつもりであるならば、あなたがあなたの肌を保護するためにあなたの肌にたくさんの日焼け止めを塗っていることを確認してください。
私が上で書いたものはすべて、私のクライアントの多くと私にとって役に立ちました。私は46歳で、肌の健康状態は良好で、目の下のしわはごくわずかです。
すべての場合と同様に、一晩で何も起こらないので、辛抱強く待ってください。1、2週間で違いがわかります。進捗状況をお聞きしたいので、もう一度書いてください
素敵な目元に向かっているので、気をつけて笑顔で。
暖かく
イレーヌ ：）
