皮膚や髪のような爪も特別なケアが必要です - 1日に少なくとも30分、レシピを交互に与え、すぐに剥離や脆さなしで完璧なマニキュアを自慢できるようになります。
クレオパトラのレシピによると、シャロンストーンは牛乳と蜂蜜で入浴しますが、もう少し美しくなるためのより控えめな方法を提供します。牛乳はカルシウムの供給源であり、まさに私たちの爪にしばしば欠けているものです。もろい爪と乾燥した爪がある場合は、全乳（脂肪のないものではない）を購入し、快適な暖かい温度に加熱し、20〜30分間指を入れます。毎日1週間手順を実行し、すぐに肯定的な結果に気付くでしょう。
パラフィンまたはワックスは、爪の成長の優れた刺激剤です。さらに、ネイルプレートを滑らかで潤いにします。化粧品のパラフィンを購入し、水浴で溶かし、オリーブオイルを数滴加え、この混合物を指にたっぷりと塗ります。理想的には、手袋をマスクの上に着用し、少なくとも2〜3時間そのような状態に保持する必要があります。スマートフォンを使用しないのは耐え難いほど長いです！
私たちはすでに化粧品オイルの癒しの特性について話していますが、それは爪に関して驚異的に機能するホホバオイルから作られたマスクです。ジェルポリッシュと食器洗いの後に損傷した爪は、小さな暖かいホホバオイルをプレートとキューティクルエリアに直接こすり、「感情」に持ち込むことができます。製品を一晩塗布するのが最善であり、その後手を洗わないでください。
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爪は全身と同様にビタミンを必要とするので、「ビタミン爆弾」を整理します - 薬局でビタミンAとビタミンEカプセルを購入し、その内容物を混ぜて爪を覆います。このツールは毎日に適しています - 治療期間中、ワニスを1〜2週間拒否し、1〜2か月に1回コースを繰り返します。
ゼラチンは、ワニスの後に弱体化した爪を回復することができ、輝きと栄養を与えます。手順に適したゼラチンは、食料品店で購入できますが、染料なしで無色であることを確認してください。温水（沸騰していない！）水の中で、ゼラチン大さじ1杯のゼラチンを溶かします。水がわずかに冷えたら、12〜20分間指を入れます。
黄色い爪で周りを怖がらないように、就寝前に治療セッションを実施します - 綿棒で、ヨウ素の層で爪を覆い、乾燥させます。洗い流そうとしないでください - 寝てください。夜中、釘板がどれだけ損傷しているかによって溶液が吸収されます - 通常、最も乾燥した爪は朝までにすべてのヨウ素を吸収します。少なくとも週に一度、このような治療セッションを実施することをお勧めします。
彼らの以前の輝きを釘に戻すために、そしてそれらを強化するために、緊急治療が役立ちます - オリーブとキャスターオイルを等しい割合で深いボウルに注ぎ、指先を混ぜて下げます。オリーブオイルは爪板をビタミンと保湿で飽和させ、ヒマシ油 - 弾力性を返し、成長を促進します。
爪の治療組成は、乾燥カモミールの花とオートミールからも調製することができます。それらを平等な割合で混ぜ、沸騰したお湯を醸造し、冷まします。次に、ブレンダーに粉砕して爪に贈り物を与えます - このマスクは、ゲルポリッシュを取り外した後でも確実にそれらを生き返らせます。
このマスクは、カルシウムを欠く爪に最適です。オリーブやその他の植物油とブレンダーに天然の脂肪カッテージチーズを混ぜます - 一貫性はサワークリームに似ているはずです。マスクを爪に30分間塗り、週に2〜3回手順を繰り返します。
そして最後に - 上記の手順のいずれかの後、伝統的なマニキュアを行わない方が良いが、自分自身を独立コーティングに限定する方が良い。それは環境の悪影響から爪板を保護し、それをより密度にします - そのような爪を壊すことははるかに困難です！
健康で美しい爪を育てる方法は？適切な栄養、健康的な食品の使用は、ネイルプレートを強化するのに役立ちます。通常の爪、キューティクル、ハンドスキンケアも重要です。製品自体 - マスク、クリーム、バスは、食料品のキャビネット、極端な場合、隣の店で見つかったものから自宅で簡単に準備できます。
リストされているすべてのレシピを使用し、自分に最適なレシピを選択し、定期的に爪の世話をする必要はありません。
フェアセックスのほぼすべての代表者は、健康で強くて長い爪の夢を夢見ています。しかし、大切な目標を達成することは非常に困難な場合があります。ネイルケアには規則性とかなりの忍耐が必要です。ただし、ネイルサロンで通常のクライアントになることはまったく必要ありません。家で適切な注意を払って爪を囲むことができます。シンプルで効果的な民俗療法は、過度の柔らかさと脆弱性から保護するのに役立ちます。主なことは、責任を持ってプロセスにアプローチすることです！
脆い爪の伝統的な原因は次のとおりです
爪の美しさのための闘争の最初のステップは、これらすべてのタイプのマイナス効果を排除することです。前提条件に対処した後、積極的な救助活動に進むことができます。
家の爪の強化は、体の一般的な改善がなければ考えられません。最も重要な物質の隙間を埋める必要があるため、マルチビタミン複合体のコース摂取量を直ちに開始する必要があります。このプロセスは、少なくとも2か月続くはずです。爪の健康にとって最も重要なのは、ビタミンA、C、Dです。それらに加えて、十分なカルシウムとヨウ素を消費することも重要です。
毎日の食事は、さまざまな乳製品を豊かにする必要があります 。牛乳、ヨーグルト、ケフィア、コテージチーズは、貴重なカルシウムの不可欠な源です。鉄は、赤身の肉だけでなく、魚にも大量に含まれています。ビタミンAにはニンジンジュースが豊富で、ヨウ素はほうれん草で見つけることができます。ビタミンCのキャリアはほぼすべての果物です。
脂肪について忘れないでください 。完璧な物理的形状を維持したい多くの女性は、自分の使用を無視しています。ただし、脂肪は最小限であっても非常に必要です。
食品の品質のレビューに加えて、包括的な爪の改善には、バスやマスクアプリケーションなどの思いやりのある手順が含まれます。
ネイルプレートを強化するための最も便利な成分は、海またはヨウ素化塩、レモン、オリーブオイル、さまざまなハーブの注入です。
200 mLの赤ワインを暖めます（できれば乾燥）。大さじ1杯の海塩と組み合わせます（ヨウ素が豊富な食べ物を摂取できます）。温かい構図で指を15分間浸し、乾燥した布で乾かし、栄養のあるハンドクリームで扱います。週に少なくとも1回繰り返します。
1/4カップのオリーブまたはヒマワリオイルを服用します。 5滴のビタミンA（任意の薬局ではカプセルが見られます）と4滴のヨウ素を加えます。お風呂は毎日2週間、できれば夕方に行う必要があります。各手順の期間は約20分です。それほど便利なのは、ビタミンAがレモンジュースに置き換えるのと同様のお風呂です。
アップルサイダービネガーと植物油（たとえば、ビルドック）を等しい割合で組み合わせます。通常の手順の期間は10分です。
0.5リットルの沸騰水あたり大さじ3杯の割合でオークの樹皮の注入を準備します（弱火で20分間保管してから、少なくとも3時間耐えます）。ひずみ、ガラス容器に注ぎます（残りの注入は冷蔵庫に保管できます）。それとは別に、大さじ1杯の海塩を温水1/2リットルに溶かします。酢のエッセンスと50グラムの70パーセントの大さじ1杯を加えます。このバスは1日2回繰り返す必要があります。手順の期間は10分です。
1/2カップのミネラルウォーターと同じ量のキャベツジュースを混ぜます。 15分間、溶液に指を浸します。必要に応じて、100グラムのキャベツとポテトジュースを摂取できます。毎週繰り返される手順は、爪に健康的な輝きと強さと強さに戻ります。
強化するためのマスクは、爪板とキューティクルに慎重にこすらなければなりません。特別な努力をする必要はありません。コンポーネントは、必要な量に独立して吸収されます。栄養にとって最も価値のあるのは、さまざまなオイルと唐辛子です。マスクは、少なくとも週に1回は使用する必要があります。最小コースは2か月です。
植物油を加熱します。 1/2カップのビール（品種は関係ありません）とスプーン一杯の挽いた赤唐辛子と混ぜます。徹底的に混ぜて、爪に塗ります。 30分間浸してから、残りのナプキンを取り外します。
液体の一貫性が得られるまで、水浴で熱パラフィン（薬局で入手可能）。ブラシを取り、準備した化合物で爪を注意深く覆います。ネイルプレートの周りの皮は、脂っこいクリームで最もよく処理されます。パラフィンが硬化したら、その上に別の層を適用する必要があります。
このアクションを数回繰り返します。 15分後、パラフィンを木製の棒で取り除くことができます。その後、爪を特別なバフで磨く必要があります。マスクは、爪を強くするだけでなく、保護障壁でそれらを囲むため、良いです。寒さ、日光、化学物質のような外部の影響は、単に関連性がなくなっています。
蜂蜜小さじ1杯、植物油小さじ2杯、溶き卵の組成を準備します。水浴に送ることで軽く熱くします。混合物をネイルプレートに10〜15分間置き、その後、ペーパータオルで除去します。その後、爪は必然的に栄養クリームの層で覆われています。
スプーン一杯のクリーム、赤唐辛子、水を1つ組み合わせます。 20分後に爪板に製品を塗り、温水でよくすすぎます（石鹸を追加せずに）。
大さじ1杯のイラクサとタンポポのハーブが必要です。沸騰したお湯でそれらを注ぎ、約30分を主張します。次に、100グラムのカッテージチーズと混ぜます。マスクは、クリームで保湿した手の端に30分間保持する必要があります。
ゼラチンのスプーンをお湯に溶かします。混合物に爪を浸し、室温まで冷却し、少なくとも15分必要です。
同量のカラントベリー、クリーム、オートミールを摂取してください。よく混ぜて、結果の組成を爪でいくつかの層に覆います。手順の最後（1時間持続）で、洗い流して保湿剤を使用します。
ユーカリ、レモン、ピーチ、アーモンド、ホホバ、パチョリオイルも、マスクの基礎として使用されます。ビタミンA、E、c。
一部のマスクはかなり流動的で、流動的でさえあるため、厚いゴム手袋を着用できます。綿の手袋はオイルマスクに最適です。
ネイルプレートは、さまざまな有害物質にさらされています。粉末や食器洗い洗剤などの普通のことは、ネイルプレートの健康に悪影響を及ぼします。彼らは弾力性と自然な光沢を失うだけでなく、脆くて脆くなります。自宅で爪を強化することは、ネイルケアの主な側面の1つと考えられています。どんな女性でも、脆い爪を取り除こうとして、それらを強くて美しいものにします。
自宅で爪を強化することは、特別なオイルの適切な栄養と、キューティクルの治療クリームの使用です。オイルを塗るときは、ネイルプレートの輪郭に沿った領域に特別な注意を払う必要があります。キューティクルケアクリームは、滑らかな円形の動きでこすらなければなりません。軟化したキューティクルは慎重に移動する必要があり、爪を呼吸できるようにします。
爪を強化するための市販の完成した準備の組成には、さまざまなコンポーネントを含めることができます：
このような添加物を含むクリームは、水と接触するたびに手に塗られます。
爪を強化するための優れた治療法は、ハーブの装身です。どんなコレクションでも醸造が許可されていますが、脆弱性との戦いで最高のものはカモミールとビルドックです。彼らはケアと穏やかなケアを提供します。ニンニクやさまざまなニンニクマスク、ゼラチンや蜂蜜などの製品は、プラスの効果があります。このような大規模な選択のおかげで、すべての美しさは自分自身に必要な救済策を選択することができます。
ステップバイステップの指示は、テクノロジーを理解し、爪を強化するためのソリューションを準備し、その後、ワニスやゲルがその後完全にかかるようにするのに役立ちます。
明るくジューシーな柑橘類は、ジェルの建物の優れた準備となり、プレートを耐久性のあるものにします。
ヨウ素は、家で爪を強化するための最も効果的な家庭薬と考えられています。温かいお風呂に数滴のヨウ素を加えると、その治癒効果が高まります。このアプローチを使用すると、火傷や刺激を恐れるべきではありません。爪板に対するヨウ素の効果、および指の周りの皮膚は、可能な限り柔らかいと見なされます。これらの手順は、週に1〜2回実行できます。さまざまなマスク、バスの準備に使用されます。ヨウ素とオレンジジュースの入浴は次のように準備されています：
手が美しく健康的な外観を持つためには、自然の美しさだけに頼る必要はありません。手と爪の肌に絶え間ないケアとケアを提供し、爪の成長のためのマスクなど、さまざまな治癒方法を使用する必要があります。そうして初めて、あなたは美しく、強く、成長している爪の所有者になります。爪のためにマスクするアクションがあることを考えると、それらは次のようになります：
健康的なオイルを含むマスクを作るのは簡単です。どんな女性でも、このタスクに対処できます。実質的に自由時間がない人でさえ
赤胡pepperを含むマスクは、プレートの成長率を即座に増加させ、耐久性を高めます。このような治療は完全に痛みがなく、非常に効果的です。これは、この奇跡の治療を経験した少女のレビューによって証明されています。その結果、あなたの手は健康を放ちます、そしてあなた - 自信。
ワックスは同時に爪を栄養を与え、強化します。そこからのマスクには時間がかかりますが、その効果はそれだけの価値があります。
オクサナ、25歳
私は2人の小さな子供の母親です。出産後、私は爪が壊れやすく、脆く、絶えず角質除去されたことに気付きました。私は、サロンへの高価な旅行にお金を使うのではなく、効果的な家庭方法を使用して爪を強化することにしました。週に一度、私は海塩で入浴しました。その後、エッセンシャルオイルに基づいてマスクを作り、夜には常に手に特別なモミングクリームを塗りました。数ヶ月後、私は結果を見つけました、そして、彼は私を嬉しく驚かせました：私の爪ははるかに強くなり、私はそれらが剥離されたという事実を忘れていました。
イリーナ、37歳
私は常に、自然な民俗救済策だけであなたの美しさを信頼する必要があるという視点に固執してきました。爪には毎日のケアが必要なので、私はいつも海塩、ヨウ素を加えた心地よいお風呂を使ってそれらを甘やかすようにしています。ご存知のように、これらのコンポーネントはその成長に有益な効果があります。健康的な外観と美しい自然な色を与えるために、私はエッセンシャルオイルを使用します。
Svetlana、32歳
ホーム方法を使用してネイルプレートを強化するのは非常に簡単です。これを行うには、さまざまな自家製製品を使用するだけでなく、食事を監視して、特別なビタミン複合体を摂取する必要があります。私はこれらすべての推奨事項を遵守するので、健康で強い爪を自慢できます。
Biogelは、爪を覆うために使用される材料です。それは彼らの成長と健康にプラスの影響を与えます。 Biogelの組成には、南アフリカのイチイ樹脂、ビタミンA、Eなどの天然成分が含まれています。ビデオでは、Biogelを使用して手順を実行する方法をご覧ください。
シェラックは、強化するだけでなく、爪の美しさも長い間提供しています。多くの女性はすでにこのケアの方法を発見しています。あなたはそれがあなたの爪の問題の解決策になりたいですか？ビデオを見て、学習：
Brittle Nailsの所有者向けの2つのニュース：Good and Just Great。良いニュースは、最もファッショナブルなマニキュアは短い丸い爪であるということです。したがって、あなたは脆い爪とどこにでもあなたと爪のファイルを運ぶ必要性を恐れることはできません。しかし、さらに良いことは、手の爪を強化し、脆弱性を隠すのではなく、それを取り除くことができるということです。それから、どんな傾向が流行しても、あなたの手はきちんと整頓されています。さらに、すべての味と予算のために手に爪を強化する多くの機会があります：自宅や美容院で、迅速または徹底的に。
それぞれの場合に手の爪を強化する最善の方法は、脆弱性と能力の原因に依存します。私たちは最も効果的な方法を見つけて選択しようとしました - そして、選択はあなたのものです。いくつかの手順の組み合わせは、常に1つよりも効果的ではなく、適切なレシピであることに注意してください。爪を慎重に過負荷することは、それらの世話をすることだけでは不十分です。最適なソリューション：定期的かつ穏やかなサポート。これにより、爪を手の強化し、以前の弱体化状態に戻るのを防ぐことができます。
脆弱な爪の原因
爪は表皮の角質化された部分であり、指先を保護するように設計されており、したがって自然に強くて硬いです。健康な爪は強くて光沢があり、脆くて脆弱ではありません。爪が角質除去、壊れて、崩れた場合、それらが正常に開発され、主な機能の実行を妨げる外部または内部の理由があります。あなたの体の状態やライフスタイルを分析して、あなたの爪があなたのケースで折りたたまれている理由を見つけてください。
手に釘を強化する方法？
おめでとうございます、もしあなたがあなた自身の脆弱性の原因を見つけていないなら、あなたはあなたの爪の健康を本当に楽しむことができます！しかし、ほとんどの場合、誰もがリストに1つ以上の欠点を見つけるでしょう。そして、これは受け取った情報に基づいて、手の爪を強化する機会です：
爪を強化するためのサロン手順
指の爪をすばやく修正する最も簡単な方法は、マニキュリストに接触することです。現代の美容には、最も単純なものから真に革新的なものまで、幅広いツールがあります：
爪を強化するための自家製のレシピ
伝統医学は、家の手の爪を強化するのに役立つ多くのレシピを蓄積しています。そもそも、週に1〜2回衛生的なマニキュアをして、爪を手入れずに短く保つことを忘れないでください。マニキュアの終わりに、爪を強化し、そのような方法を交互にします。
自宅で爪を強化するために、手を洗った後にファイルまたはカットしないで機械的損傷の影響を受けやすい。自由時間があるときは、保湿剤で手をマッサージして、ネイルベッドに注意を払います。 Any vegetable oil is useful for strengthening nails, especially if you add vitamins A and E to it (they are sold in capsules in every pharmacy and are cheap). And, given that the adult’s nail is completely renewed in about 6-7 months, then after six months of regular procedures, you can strengthen the nails on your hands and forget about their fragility.